Pagrindinis

Kosulys

Žemos kūno temperatūros priežastys

Tikriausiai kiekvienas iš mūsų žino, kad normalus žmogaus sveikata yra 36,6 laipsnių. Jei tai padidėja, tai rodo kūno patologinę būklę arba tam tikros ligos vystymąsi.

Ką daryti, kai temperatūra pakyla, visi žino - pabandyti suprasti pagrindines jo priežastis, o po to nukreipti jį į įprastinius rodiklius su antipiretiniais vaistais ar tradiciniais metodais.

Tačiau yra situacijų, kai žmogaus kūno temperatūra yra sumažinta. Ką daryti šiuo atveju ir kokie galėtų būti šio reiškinio priežastys? Pakalbėkime apie tai šiame straipsnyje.

Ligos, kurios gali sukelti hipotermiją

Žema kūno temperatūra žmonėms (35,5 ir mažiau) gali sukelti tam tikras ligas:

• ŽIV infekcija;
• šalta, gripas;
• depresija, apatija;
• anoreksija, bulimija;
• antinksčių patologijos;
• vegetatyvinė distonija;
• onkologinės ligos;
• skydliaukės liga;
• hormoninis disbalansas;
• patologija smegenyse;
• bronchitas ūmus ar lėtines formas;
• įvairių bazių ir mažo hemoglobino anemija;
• cukrinis diabetas, kai cukraus kiekis kraujyje labai sumažėjo;
• uždegiminės, įvairios kilmės infekcinės ligos;
• įvairios vidaus lėtinių ligų galimybės jų paūmėjimo metu.

Be minėtų ligų, temperatūra mažėja:

• šoko būklė;
• hipotermija;
• lėtinis miego trūkumas;
• nevalgius ir sunkias dietas;
• kūno vidinių jėgų išeikvojimas;
• daug alkoholio girtas;
• ilgalaikis stresas ir nervų perteklius.

Norėdami žinoti, kaip pašalinti žemą temperatūrą, būtina išsiaiškinti priežastį, kodėl jis sumažėjo. Jei per dieną temperatūra svyruoja nuo 35,8 ° C iki 37,1 ° C - tai laikoma normalu. Pavyzdžiui, ryte, kainos yra mažesnės nei vakare.

Žemos kūno temperatūros priežastys

Jei paliesime tokios nemalonios sveikatos būklės priežastis, dėl kurių žmogaus kūno temperatūra yra mažesnė, jie pateikiami žemiau:

1. Gana dažnas reiškinys yra sumažėjusi temperatūra nėštumo metu, tačiau paprastai ši būklė yra gana greitai, nes organizmas prisitaiko prie kito miego modelio ir papildo tas medžiagas, kurios buvo panaudotos vaisiui maitinti.
2. Dieta Riebalų ir angliavandenių trūkumas susilpnina mūsų kūną. Temperatūra pradeda mažėti, kai baigsis kūno rezervai, ir jie nebėra pakankamai normaliam gyvenimui. Normaliai kūno temperatūrai reikia valgyti visiškai.
3. Nekontroliuojamas įvairių vaistų vartojimas, įskaitant tuos, kurie slopina centrinės nervų sistemos darbą (raminamieji, raminamieji, antidepresantai, vaistai, kurių sudėtyje yra barbitūratas);
4. Nuovargis, geležies trūkumas organizme, tai yra anemija. Norėdami tai patikrinti, reikia nedelsiant atlikti pilną kraujo kiekį ir išsiaiškinti hemoglobino kiekį.
   Dažnai kūno temperatūros sumažėjimą lydi liga, pvz., Hipotirozė, kuriai būdingi skydliaukės funkciniai sutrikimai, taip pat nepakankama skydliaukės hormono gamyba.
5. Sunki kūno hipotermija. Pavojingiausia organizmui yra aplinkos temperatūra nuo +10 iki -12 laipsnių. Jei ilgą laiką pasiliekate tokiose sąlygose, gali pasireikšti hipotermija, dėl kurios sumažės kūno temperatūra.
6. Temperatūros sumažėjimas būdingas žmonėms, kenčiantiems nuo antinksčių ligų. Šis simptomas yra ypač dažnas Adisono liga, taip pat vadinamas antinksčių nepakankamumu.
7. Dehidratacija yra dar viena priežastis sumažinti kūno temperatūrą. Kiekvienas žino apie vandens svarbą žmogaus gyvybei, bet toli gražu neužtikrina, kad vanduo patektų į organizmą tokiu kiekiu, kokio reikia kokybiškam gyvenimui.
8. Šio reiškinio priežastys gali būti lėtinės ligos, būtent tuo metu, kai jos progresuoja. Tai apima vegetacinį-kraujagyslių distoniją.
9. Įprastas peršalimas (ARI arba ARVI), gripas. Keista, kad šios ligos gali sukelti temperatūros padidėjimą ir sumažėjimą.
10. Smegenų auglys, kuris atsiranda hipotalamoje, kuris yra atsakingas už šilumos mainus organizme, taip pat sukelia šaltkrėtis ir dėl to sumažėja temperatūra.

Pastaruoju metu rodikliai laikomi norma nuo 36,4 ° C iki 36,7 ° C, tačiau kiekvienam asmeniui gali būti skirtingi normalūs rodikliai, o skirtingi gydytojai turi skirtingus požiūrius. Ir labai svarbu, kad „temperatūros normalumo“ apibrėžime būtų atsižvelgiama ne į kai kuriuos vidutinius statistinius duomenis, bet į kiekvieną asmenį būdingus rodiklius.

Simptomai

Simptomai, galintys rodyti žemą temperatūrą, yra šie:

• apetito praradimas;
• dirglumas.
• padidėjęs mieguistumas;
• apatinė būklė, bendras negalavimas;
• minties procesų slopinimas;

Nedideliame procese žmonių kūno temperatūros mažinimas yra norma, o žmogus jaučiasi gerai ir yra visiškai sveikas. Tačiau daugeliu atvejų maža kūno temperatūra rodo galimas problemas ar ligas.

Prevencija

Norint, kad kūno temperatūra nesumažėtų žemiau normalaus lygio, būtina naudotis dažniau, užimti daugiau vitaminų ir stebėti savo kūną.

Labai naudingas poveikis jūsų kūno tinkamam mitybai, taip pat dienos režimui. Pabandykite darbo dieną susitvarkyti sau poilsiui ir nepersistenkite pernelyg daug.

Jei manote, kad jūsų kūnas yra ant krašto, tada ekspertai pataria atidėti viską ir tiesiog atsipalaiduoti, gerti karštą arbatą ir miegoti, miego metu mūsų kūnas normalizuoja savo darbą, o kūno temperatūra pakyla iki normalių verčių.

Ką daryti esant žemai kūno temperatūrai žmonėms?

Visų pirma, jūs turite suprasti, ar asmens temperatūros mažinimas yra norma arba nuokrypis nuo jo. Atsižvelgiant į gautą vaizdą, bus aiškiau, ką daryti kiekvienu atveju, taip pat, koks gydymas bus reikalingas.

1. Jei ką tik matavote savo kūno temperatūrą ir radote lašą, nepatiriant jokių kitų simptomų, tada jį lengva. Atminkite, ar neseniai turite ARVI ar kitą infekciją. Galbūt tai yra liekamasis poveikis.
2. Padeda karšta arbata su medaus ar serbentų lapais. Jei ne, galite pakeisti aviečių uogienę.
3. Galbūt priežastis yra gausus buto vėdinimas šalta diena. Šiuo atveju reikia uždaryti langus, šiltus drabužius ir gerti karštą gėrimą.
4. Saugios priemonės, leidžiančios normalizuoti 35,5 (ir žemesnio) laipsnio žemos kūno temperatūros būklę, ženšenio nuoviras ir tinktūras, jonažolę, ežiuolę.
5. Jei, be žemos temperatūros, pajusite silpną, depresiją, rasite daug kitų simptomų, tai geriau pasikonsultuoti su specialistu.

Labiausiai tikėtina, kad po papildomų tyrimų bus nustatyta anemija arba sumažėjusi skydliaukės funkcija. Tinkamo gydymo paskyrimas padės pakelti temperatūrą.

Jei žemoje kūno temperatūroje žmogus nepatiria nemalonių simptomų, yra tinkamas ir sveikas, per tyrimus nebuvo aptikta patologija, o visą gyvenimą temperatūra sveikam žmogui išlieka mažesnė nei įprasta, tai gali būti laikoma normos variantu.

Maža ir maža kūno temperatūra: 36, 35, 34, 33 ° С

Kūno temperatūra - tai kūno šiluminės būklės, rodančios įvairių organų, audinių ir šilumos mainų tarp jų ir išorinės aplinkos santykį, rodiklis.

Vidutinė daugumos žmonių kūno temperatūra svyruoja nuo 36,5 iki 37,2 ° C. Šis indikatorius yra asmens normalioji temperatūra. Bet jei jūsų kūno temperatūra yra šiek tiek daugiau ar mažiau nei visuotinai pripažinta norma, ir tuo pačiu metu jaučiatės gerai, tai yra normali jūsų kūno temperatūra. Išimtis yra, jei nukrypimas viena ar kita kryptimi yra 1-1,5 ° C.

Maža kūno temperatūra - temperatūros sumažėjimas nuo normos 0,5-1,5 ° C, bet ne mažesnis kaip 35 ° C.

Maža kūno temperatūra - kūno temperatūros sumažėjimas žemiau 35 ° C. Maža kūno temperatūra taip pat vadinama hipotermija.

Kūno temperatūra ir jos svyravimai priklauso nuo:

• dienos laikas;
• sveikatos sąlygos;
• amžius;
• poveikį kūno aplinkai
• nėštumas;
• organizmo charakteristikos;
• kiti nepaaiškinami veiksniai.

Maža arba žema kūno temperatūra, taip pat karščiavimas, yra simptomas, nes organizmas reaguoja į kai kuriuos nukrypimus nuo įprastų būklės, sveikatos ir buvimo sąlygų.

Maža ir maža kūno temperatūra nekelia mažesnio pavojaus nei aukštas, nes jei nesutrukdysite temperatūrai nukristi iki kritinio 32-27 ° C, žmogus miršta, nors istorijoje buvo faktų, kai asmuo išgyveno 16 ° C temperatūroje.

Bet kokiu atveju, net esant nedideliems temperatūros svyravimams, būkite atidūs savo gerovei ir, jei yra kokių nors nukrypimų, kreipkitės į gydytoją. Ypač svarbu stebėti vaiko temperatūrą, nes vaikų kūnas yra vystymosi stadijoje ir, skirtingai nei suaugusiųjų, yra jautresnis įvairiems organų darbo sutrikimams.

Žemos ir žemos temperatūros simptomai

Kūno hipotermija (mažesnė kūno temperatūra) daugeliu atvejų lydi šiuos simptomus:

- bendras kūno negalavimas;
- nuovargis, mieguistumas, silpnumas;
- drebulys;
- šalta ir šviesi oda;
- galvos svaigimas;
- padidėjęs mieguistumas;
- letargija;
- galimas dirglumas;
- mažesnis impulsas;
- mažas kraujospūdis.

Per maža temperatūra (žemiau 34 ° C) gali būti stebimi:

- stiprus drebulys;
- neaiški kalba;
- kūno judėjimo sunkumai iki imobilizacijos;
- oda tampa pelenai pilka, gali pradeda tapti mėlyna;
- silpnas pulsas;
- haliucinacijos (gali pasirodyti labai karšta).
- sąmonės netekimas.

Kūno temperatūra, žemesnė nei 32 ° C, gali būti mirtina.

Žemos ir žemos kūno temperatūros priežastys

Yra daug žemos temperatūros priežasčių, todėl gydytojai gali nustatyti visą organizmo diagnozės specifiškumą, kuris bus aptartas kitoje pastraipoje. Žemos kūno temperatūros arba hipotermijos priežastis yra daugiausia kūno peršildymas, todėl visada turėtumėte prisiminti elgesio taisykles šaltoje dienoje.

Apsvarstykite dažniausias kūno temperatūros sumažėjimo priežastis...

Pagrindiniai veiksniai, galintys sukelti žemą ir žemą kūno temperatūrą:

- ilgas buvimas šaltame arba šaltame vandenyje, hipotermija;
- perviršis;
- prasta mityba, mityba (riebalų, angliavandenių ar vitaminų mitybos stoka);
- silpnas imunitetas;
- apsinuodijimas maistu, alkoholiu ir tt;
- hemoglobino kiekio sumažėjimas;
- vidinis kraujavimas
- vartoti tam tikrus vaistus, pvz., mieguistą ar antidepresantą;
- narkotikų perdozavimas;
- hormoninis disbalansas, pvz., nėštumo metu, ovuliacija;
- skydliaukės ligos (hipotirozė), smegenys, inkstai, antinksčių liaukos, kepenys;
- lėtinės ligos;
- slėgio šuoliai;
- organizmo atsigavimo po ligos laikotarpis.
- ŽIV, onkologinės ligos;
- diabetas, hepatitas C, anemija (anemija), hipoglikemija, pneumonija, sepsis, t
- parazitų buvimas organizme.

Maža temperatūra vaikams, ypač iki 3 metų, dažnai yra vienas iš ūminių kvėpavimo takų infekcijų simptomų, kuris yra susijęs su organizmo termoreguliacijos sistema, kuri nėra visiškai išvystyta, už kurią atsakingas hipotalamas. Tuo pačiu metu geriau šildyti kūną ne trina, bet karštu gėrimu ir šiltu drabužiu, tačiau dar geriau kreiptis į gydytoją.

Be to, kaip jau minėta straipsnio pradžioje, asmens kūno temperatūra gali keistis dėl dienos laikų pasikeitimo, ryte ji yra nuleista, o laikas, kai asmuo yra aktyvus, pakyla.

Diagnozė (tyrimas) esant mažai kūno temperatūrai

Mažos kūno temperatūros tyrimuose gali būti nustatyti šie diagnostikos metodai:

Kaip pakelti kūno temperatūrą?

Dabar, kai mes, brangūs skaitytojai, esame ginkluoti reikalingomis žiniomis apie žemą ir žemą kūno temperatūrą, apsvarstykite klausimą, ką daryti šioje temperatūroje? Kaip reguliuoti termoreguliavimą? Kaip šildyti kūną?

Maža kūno temperatūra dėl hipotermijos. Ką daryti

Kai temperatūra yra žemesnė nei 34 ° C, skambinkite greitosios pagalbos automobiliu, bet šiuo metu pabandykite atlikti šiuos veiksmus:

1. Padėkite pacientą į lovą, pageidautina horizontalioje padėtyje, arba į vietą, apsaugotą nuo šalčio.

2. Uždenkite pacientą, ypač atkreipkite dėmesį į galūnes, paliekant atvirą galvos ir krūtinės plotą, kuris yra susijęs su skirtingais temperatūros rodikliais šiose kūno dalyse.

3. Jei asmuo turi drėgnus drabužius, pavyzdžiui, po vandens kritimo, jį kuo greičiau pakeiskite.

4. Jei pacientas turi galūnių užšalimo požymių, nešildykite jų šiltu vandeniu, bet ant termiškai atsparių tvarsčių ant užšalęs rankas ir kojas.

5. Pritvirtinkite šildymo bloką prie krūtinės, elektrinės antklodės.

6. Duokite aukai karštą gėrimą - arbatą, morsą. Šioje kategorijoje kategoriškai neturėtų vartoti alkoholio ar kavos.

7. Kartais šiltinimui naudojamas plaunimas (plovimas) šiltuose tirpaluose (37–40 ° C) pilvo arba pleuros ertmėje.

8. Taip pat galite naudoti šiltas vonias, kurių vandens temperatūra yra 37 ° C.

9. Jei pacientas yra prakaituotas ir jo pulsas negali būti jaučiamas, pradėkite dirbtinį kvėpavimą ir netiesioginį širdies masažą.

Maža kūno temperatūra dėl prastos mitybos, mitybos. Ką daryti

Atsižvelgiant į tai, kad dėl dietos sumažėjusi kūno temperatūra yra susijusi su kūno riebalų, angliavandenių, vitaminų ir mineralų trūkumu, būtina papildyti jų atsargas.

Iš vitaminų ypatingą dėmesį reikia skirti vitamino C (askorbo rūgšties), nes Jis turi teigiamą poveikį imuninei sistemai, kuri silpnėja bado streiko ar nesveikos mitybos metu. Sunkus imunitetas gali sukelti daug ligų. Be to, vaikams rekomenduojama vartoti vitamino E (tokoferolį).

Maža kūno temperatūra dėl ligos. Ką daryti

Jei turite temperatūros sumažėjimą, lydimas įvairių ligų simptomų - skausmas, kolika, galvos svaigimas, sloga, haliucinacijos ir tt, būtinai kreipkitės į gydytoją, nes savigydymas gali tik pabloginti galimą organo ligą. Savo ruožtu gydytojas nurodys būtinas priemones ir procedūras.

Kitos žemos kūno temperatūros priežastys. Ką daryti

Paprastai atšilus, jei esate šiek tiek užšaldytas, atsipalaiduokite vonioje, galite pridėti keletą lašų aromatinės alyvos. Gerkite karštą arbatą. Apvyniokite save šiltoje antklode, atsigulkite, pailsėkite. Gaukite pakankamai miego

Jei vonios jėga nėra stipri, garuose kojomis užkepkite karštu vandeniu, padėkite ant kojų šiltas kojines ir po antklode.

Kai kuriais atvejais, pvz., Suskirstymo metu, norint normalizuoti temperatūrą, galite imtis kontrasto dušo, eiti masažui.

Be to, galite atlikti tam tikrą fizinį pratimą, kuris yra pageidautinas mokyti savo kūną. Stenkitės aktyviai praleisti laiką, pavyzdžiui, galite važiuoti dviračiu, žaisti futbolą ir tt

Valgykite visiškai, daugiausia šviežių daržovių, vaisių ir sulčių.

Jei esate nėščia ir turite žemą temperatūrą, jums nebus sutrikdytos įvairios ligos, nerimauti, kitais atvejais kreipkitės į gydytoją.

Jei jūsų temperatūra sumažėja dėl streso ar perteklių, dažniausiai norint normalizuoti kūno darbą, jums tereikia atsipalaiduoti, miegoti, pasivaikščioti gryname ore. Tuo pačiu metu galite gerti raminamąjį.

Nepamirškite apie teisingą dienos režimą.

Puiki priemonė stiprinti imuninę sistemą ir normalizuoti žmogaus termoreguliacijos sistemą yra šių komponentų priemonė: razinos, džiovinti abrikosai, slyvos ir graikiniai riešutai, užpildyti medumi su citrinos sultimis. Šis mišinys turėtų būti vartojamas ryte. Tai gali būti vadinama gamtine energija.

Kūno reguliavimo funkcija yra normalizuojama šių žolelių: baldrijų, imbiero šaknies, gudobelės, motinėlės. Taip pat naudojami tinktūros Eleutherococcus, Aralia ir ženšenio, kurie vartojami 1 mėnesį, ryte ir pietų metu.

Liaudies gynimo priemonės temperatūrai padidinti

Norėdami padidinti kūno temperatūrą, galite išbandyti vieną iš šių gairių:

- patrinti savo pažastį druska;
- įdėkite 4-5 lašus jodo ant cukraus gabalo ir valgykite;
- garais kojomis karštu vandeniu su garstyčiomis;
- eikite į vonią (jei nėra kontraindikacijų).

Kada nedelsiant kreiptis į gydytoją

- kai temperatūra nukrenta žemiau 34ºС;
- silpnas pulsas, širdies darbo sutrikimai;
- sąmonės netekimas.

Kuris gydytojas susisieks su maža kūno temperatūra?

Aptarkite kūno temperatūrą forume.

Bendrinti:

Taip pat žiūrėkite:

Susiję straipsniai:

34 komentarai: „Maža ir žema kūno temperatūra: 36, 35, 34, 33 ° С“ (parašykite komentarą)

Maža kūno temperatūra yra tikrai pavojinga. Asmeniškai aš neabejoju, bet mano draugas visą laiką turėjo mažą kūno temperatūrą. Tai taip pat gali būti dėl silpnos kūno sudėties. Per mažai svorio ir aukščio. Na, kaip aprašyta pirmiau nuo prastos mitybos.

Turiu nuolat mažą kūno temperatūrą nuo 34,5 iki 35,5 laipsnių.

Ir mano temperatūra yra apie 35 laipsniai. Ką tai reiškia? Ar turite gydytoją? Ką jie sako?

Gydytojai traukia pečius

Silpnas imunitetas yra visų ligų priežastis. Ypač virusinė. Dabar jų laikas. Stiprinti jį turi būti nuolat. Bet čia kiekvienas turi savo metodus. Kas valgo vaisių vežimus, kurie geria žolę. Asmeniškai man patinka „Influcid“ daugiau. Savaitinis kursas kartą per tris mėnesius ir peršalimas manęs neužgijo šešerius metus.

Žemos temperatūros yra dar nemalonesnės nei didelės. Nežinau, kad šis reiškinys gali turėti tiek daug pavojingų priežasčių. Mano temperatūra nukrenta tik tada, kai spaudžiamas šuolis, ir tai vyksta labai retai.

Mano nuomonė turi žemą temperatūrą nuo 35 iki 35,9 metų 2-3 metus.Nuolatinis silpnumas, naktinis prakaitavimas, ryto silpnumas, tačiau gydytojai nieko negali paaiškinti.

mano dukra yra 17 metų! Daug atliktų tyrimų, priežastis nerasta!

Mano temperatūra nuolat šokinėja nuo 34,2 iki 36,4, o gydytojai taip pat verčia pečius. Dažniau temperatūra sumažėja 11.00 val. Ir po 20.00 val. Kai temperatūra nukrenta, galvos svaigimas, silpnumas, dukart labai drebantis, temperatūra buvo padidinta trinau kūną ir karštą arbatą su citrina, o po vilna. Analizės yra geros. Ką daryti ir kam susisiekti Aš nežinau.

Mano vardas yra Irina! Prašome atsakyti į savo būklę, rašykite man!

Hipoglikemija jums sustoja. Gliukozės kiekio kraujyje matuoklis rankoje.

Mano temperatūra yra nuo 33,8 iki 36,3. Dabar 34,5, išmatuotas cukrus 2,3, slėgis nuo 150 iki 70. Toks mažas tempas. Turiu nuo vaikystės, bet ne visada tas pats, bet jis periodiškai krinta ir visada daro mane labai blogai: judėti. prakaitas, šaltkrėtis, pykinimas ar vėmimas. Gydytojai verčiasi ir periodiškai kenčia tokiu būdu. Neseniai nusprendė patikrinti cukrų ir paaiškėjo, kad cukraus krenta, tada temperatūra nukrenta, o gal ir atvirkščiai. Tokią analizę atlikiau pakartotinai, todėl atėjau prie šios išvados. Ir jūs pradėsite pakelti cukrų, tada tempas pakyla.

Visada buvo temperatūra 36, ​​6, o pastaraisiais metais sumažėjo iki 35,6. Kartais tai atsitinka žemiau.

Paaiškėjo, hepatitas c. Patikrinkite kepenis, jei jie nieko neranda.

23 metai. Kiek galima prisiminti, kad aš visada kentėjau su šia problema. Jei tuo metu mes ne dainuojame, tada viskas, bėdos. Aš daug valgysiu, kaip sveikas žmogus, bet aš negausčiau. Vėl po to, kai vėl atsikėlė, kai ji praleido pietus, tai buvo labai bloga, jos temperatūra buvo maža 35.7. Dizzy, rankos kaip baigtas alkoholinis kratymas ir labai prakaitavimas. Nė vienas iš mano draugų neturi to. Atliktas cukraus ir insulino tyrimas. Gydytojai sako, kad viskas yra normaliose ribose. Taigi visą laiką mes einame maiše su maistu, kad niekur nepatektų.

Skydliaukės patikra: ultragarsas ir hormonų analizė. Beveik visada šie skydliaukės lašai, kartais tik jodo trūkumas, net turėjau tokią istoriją, nors aš gyvenu prie jūros. Silpnumas, slėgio kritimas, galvos svaigimas. Pirmas dalykas, kurį gydytojai siunčia, yra patikrinti skydliaukę.

Mano dėdė porą kartų per metus išgyveno įvairias ūmines kvėpavimo takų infekcijas, kai kurios virškinimo sistemos ligos, ir kiekvieną kartą, kai jam buvo paskirta antibiotikų, ir su jais kepenis palaikantys vaistai (hepatoprotektoriai apsaugo kepenis nuo kenksmingų medžiagų ir atkuria jo ląsteles). Paskutinį kartą po ligoninės, temperatūra nuolat nukrito iki 35,4, buvo suskirstymas. Kai kalbėjomės su juo, jis pasakė, kad jei negalėčiau pažvelgti į internetą, tai, kas liko iš jo narkotikų, kurį jis nusprendė nustoti gerti po ligoninės, pasirodė esąs hepatoprotektorius. Sakau jam, išgerkite porą tablečių per dieną, kol geriate, nes antibiotikai ir kiti vaistai tampa sunkūs kepenyse, todėl ji negali tinkamai išvalyti kūno. Jis gėrė juos kelias dienas, o temperatūra pradėjo gerėti, dabar, ačiū Dievui, temperatūra vėl tapo normali.

Remiantis tuo galima daryti išvadą, kad susilpnėjusi kepenis taip pat gali sukelti žemą temperatūrą, kuri vyksta valgant ne labai sveiką maistą (skirtingas kakavos, greito maisto ir kt., Ar vaistus (ypač antibiotikus).

Galite pabandyti kažką „Carsil“, „Liv 52“. Jei bijo, nusipirkite dulkių gėles vaistinėje, tai yra natūralus hepatoprotektorius.

Susidursiu su antibiotikais (3 kursai), 11 klase. Buvo pneumonija, jie negalėjo įveikti temperatūros. Sulaikyta 37-37,5. Dėl šios priežasties jie savaitei suteikė prevencinės tuberkuliozės kursą. Tai užėmė viską su vitaminais. Ištaisyta. Temperatūra nukentėjo Taigi jie pakenkė, kad ji serga be jokios temperatūros. Kartais tai gali būti 37. Blogiau, kad vasarą be temperatūros ji patyrė pneumoniją. Jokių simptomų, matoma tik rentgeno spinduliuotė. Jis miegojo su 36 ar net 35,5. Saw tea BUB! ir kažkaip gyveno 36,3-36,5. Po gimdymo, temperatūra vėl normalizavosi ir pradėjo pakenkti temperatūrai. Pabandykite gimdyti, tai taip pat gali padėti.

Ką jūs čia pilate? Mano stabili temperatūra yra 35,6 laipsnių, ji neatsižvelgia į būseną po miego (svajonėje temperatūra žymiai sumažėja), ir visa tai aš paprastai jaučiu (dėl žemos temperatūros dėl lėtinės hipotenzijos, todėl tai taip pat gali būti priežastis)

Šiandien aš matavau kūno temperatūrą, 34,3, ir aš jaučiuosi gerai.

Žmonės, turintys didelę kūno temperatūrą, jaučiasi normalūs - tai jūsų fiziologinė norma. Todėl jūs ir geras. Ir jei turite normalią temperatūrą 36,6, tuomet su laipsnių sumažėjimu jau virsta vienkartine drebulys. Viskas yra šalta. Be to, priklausomai nuo sumažinimo laipsnio, procesas vystosi nuosekliai: pirmiausia nosis, tada pirštai, tada kojos, tada visas kūnas pradeda užšaldyti. Tačiau ypač sunku nešioti, kai galva yra šalta. Ir jūs pirmą kartą dėvėjote drabužius drabužiams, geriate kažką karšto. Jei aš negaliu sustabdyti kritimo, tada namie aš asmeniškai turiu vonią. Taip pat svarbu, kaip greitai atsiranda temperatūros kritimas. Galima be specialių sunkių pojūčių pasiekti nuo 36, 6 iki 35.00 valandų per pusantros ar dvi. Bet jei kritimas trunka tik kelias minutes, tada aš gausiu didelį drebulį, dusulį, sunku pasakyti. Ir mano galva yra keista jausmas, tarsi balionas lėtai pūstųsi, nebolno, bet nemalonus ir baisus.

Ir taip, gydytojai nieko negali pasakyti!

Turiu 10 metų! Jis išsivystė po sunkios dvišalės plaučių uždegimo, kai dviejų mėnesių temperatūra pakilo iki 37,2 - 37,8 kiekvieną vakarą. Tada aš visai jį išmetau. Ir kažkaip vėl imtasi termometro ir paaiškėjo, kad turėjau 35,6. Ir jausmas yra toks pat, kaip ir su padidėjusiu. Tiesa, dabar išmoko atskirti.

Žmonės, rašykite, kas daro ką už save. Kankinamas. Taip pat matau, kad tai vyksta. Jau pradėjo mažėti iki 34,8. Sunkus. Rašyti, patarti. Būtina kažkur internete organizuoti puslapį ar kažką, kuris sujungtų tokius žmones. Gal ji yra?

Įdėkite žymę šiame puslapyje, kad iš karto sužinotumėte, ar kažkas parašė.

Tatjana, jei sergate sunkia dvišalia pneumonija, jums tikriausiai reikėjo vartoti dideles antibiotikų dozes. Iš tiesų infekcija, kaip antai antibiotikai, paprastai sėja kepenis, atlieka kūno valymo ir daugelio kitų procesų reguliavimo funkciją.

Taigi, ką aš esu. Pabandykite išgerti per usną - vaistinėse, parduodamose maišeliuose. 3 kartus per dieną. Pieno usnis atkuria kepenų ląsteles.

Aš jau parašiau aukščiau apie mano dėdę. Temperatūra taip pat sumažėjo po infekcinės ligos ir antibiotikų. Jis pamatė kursą, gydytojas paskyrė jį Liv 52 - ten yra normalių augalinių ingredientų. Arba galite rasti bet kokį hepatoprotektorių. Mano dėdės temperatūra iš tiesų atsigavo, jis jau keletą mėnesių buvo kankinamas, jis net negalėjo judėti toli nuo namų, neturėjo jokios jėgos.

Aš išbandysiu. Pieno thistle niekada nematė. Antibiotikai, žinoma, buvo daug ir netgi teko juos keisti. Ačiū.

Tatjana, kaip tu ten? Išbandė pieno dėdę, Liv 52 ar kitus hepatoprotektorius? Kaip jūsų temperatūra?

Na, taip, pieno thistle kapsulės pradėjo vartoti. Tiesa, tik nuo gegužės mėn. Nors nematau jokių pakeitimų. Bet! Aš pradėjau jaustis geriau ir apskritai.

Tas pats šiukšlių nerimas, suskirstymas, aš miega ne mažiau kaip 10 valandų ir nemokau pakankamai miego. temperatūra 35,4, 35,7. Manau, kad eiti į endokrinologą. Jei ant kūno nubrėžsiu jodo juostą, per valandą jis išnyks, tikriausiai jodo trūkumas.

Turėjau normalų gyvenimą 36.6. Prieš dvejus metus, beveik 4 mėnesius, buvau 37.2-37.4, jis baigėsi reaktyviu artritu - mano kelio išsipūtimas parodė, kad reakcija į infekciją, bet kuri niekas negalėjo nustatyti, visi testai buvo normalūs. Nuo temperatūros jis buvo nepatogus, greitai pavargęs, nors ji ir toliau aktyviai mokėsi. Sunkiausia buvo plaukti, susisiekti su vandeniu.

Tada viskas palaipsniui praėjo, kelio ir temperatūros su diskomfortu, o po šešių mėnesių paaiškėjo, kad aš visada turiu 35,5-35,9. Ir viskas gerai, ne blogi jausmai. Jei 36.2, tai jau jaučiama pakelta. Pakeitiau keletą termometrų, maniau, kad jie turėjo problemų)) Nei pasikeitė nei dieta, nei režimas, nei spaudimas (mažas gyvenimas).

Ar verta kelia nerimą? Arba tiesiog laikykite naują normą?

Galinai, žinoma, pirmiausia patarčiau susitikti su endokrinologu ir atlikti visas būtinas analizes. Hipotireozė yra įmanoma dėl skydliaukės problemų. Liga yra žinoma ir vienas iš simptomų yra kūno temperatūros kritimas. Aš (žr. Tatjana aukščiau) nepatvirtina hipotirozės, ir, tiesą sakant, ji vargu ar gali būti, nes mano atveju yra aiškus žemos temperatūros atsiradimo ir vystymosi vaizdas. Čia, kaip man buvo pasakyta, pirmiausia pasirodo psichosomatika.

Rina pasisekė, kad sumažėjusi temperatūra tapo pastovi. Kūnas buvo reorganizuotas ir naudojamas, nustojo jį suvokti kaip pažeidimą. Tai yra, taip, aš patarčiau apsvarstyti šią naują normą. bet ką jūs galite padaryti? Nieko ir kodėl, jei esate gerai. Jūs gyvenate ilgiau. Aš, deja, tęsiasi šuoliai ir todėl sudėtingumas.

Aš taip pat norėjau pasiūlyti vieną akimirką. Jei temperatūra smarkiai nukrito kažkur už namų ribų - darbe, toli, keliu, tada keliais būdais pasieksiu namus. Pirma, karštą arbatą su šaukštu medaus, medus galima valgyti atskirai. Jis suteikia šilumos jausmą iš vidaus. Antra, žinoma, karšta arbata ar kava su brendžio šaukštu. Trečia, vėl karštas gėrimas su gerąja doze - apie 40 lašų - Eleutherococcus, ženšenio, Rhodiola Rosea ir kt. alkoholio ir girtas kaip tonikas ir imunostimuliatorius. Bet būtent tai yra bendras veiksmas, o tada gali būti pernelyg sudėtinga su tam tikros orientacijos vaistais, todėl būkite atsargūs. Taip, mano darbe, toli gražu, tai kainuoja. Na, kaip. kartais temperatūra netenka netinkamiausiu ir svarbiausiu momentu.

Ir TAIP. Visa tai nepadidina kūno temperatūros kaip fizinio kiekio! Tiesiog atsiranda šilumos pojūtis, būklė šiek tiek pagerėja, todėl šis trumpas laikotarpis turi būti naudojamas namo atvažiavimui ir jau imasi priemonių kūno temperatūrai tiesiogiai pakelti. Jei vėluojate, viskas vėl sugrįš.

Šiandien pati temperatūra buvo matuojama 33,8, aš jaučiuosi gerai, bet kodėl kas nors manęs nepastebi?

Uese, bet ką reiškia nepastebėti? Net jei jaučiatės gerai, su tokia temperatūra, geriau kreiptis į gydytoją dėl konsultacijos.

Yra kita priežastis, antinksčių nepakankamumas. Jei turite nepakankamą svorį, žemą kraujospūdį, šiek tiek pageltus odą (bet tai gali būti ne), rekomenduoju testuoti antinksčių hormonus, ty kortizolį. Priežastis: lėtinis stresas, infekcija kraujo tekėjimu (greičiausiai iš lytinių organų ir inkstų)

Po gimimo pusė metų praėjo, temperatūra yra 35,8, drebulys, kartais galiu prakaituoti naktį, o ryte šalta, kraujas ir visi ultragarsai padaryti, ir aš padariau flurografiją. Aš nežinau, kas atsitiko man. Aš net patikrinau galvos, galvos ir arterijų, kaklo laivų ultragarso. FGDS Ir temperatūra yra žema. Vaikas miega blogai, nuolat ant krūtinės, aš esu kaip mieguistas skristi per dieną, ir aš negaliu miegoti naktį. Kas yra ir ką dar turėčiau patikrinti?

Galbūt tai yra endokrininės sistemos gedimas, žr. Todėl vis dar būtina konsultuotis su endokrinologu.

Tačiau žema temperatūra gali būti ilgalaikio streso pasekmė - nėštumas ir gimdymas, net ir esant palankiam kursui be komplikacijų ir nervų sukrėtimų, vis dar yra sunkiausias laikotarpis tiek fiziologiniu, tiek psichiniu požiūriu.

Manau, jei endokrininės sistemos sutrikimas nėra patvirtintas, jūs tiesiog turite stebėti save. Galbūt 35 kapeikų temperatūra taps pastovi. Priprasti prie jo ir jaustis normalus. Galbūt viskas atsigaus, kai vaikas augs ir tu tapsi aktyvesnis. Sveikinkite, galite gyventi su juo.

Jau kelerius metus mano kūno temperatūra beveik visada yra 34,9 ir 35 metai. Apdorota onkologija. Maniau, kad atsigausiu. Ne Nepatinka, žinoma, pojūčiai. Padidėjęs prakaitavimas vaikščiojant ar dirbant.

Žemos kūno temperatūros priežastys - mažesnės nei 36 arba 35

Kūno temperatūros mažinimas žemiau vidutinio yra gana dažnas. Jis gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, visų amžiaus grupių žmonėms ir turėti skirtingą poveikį.

Ar pavojinga maža temperatūra?

Manoma, kad termometro normaliosios vertės yra 36,6 ° C. Tiesą sakant, rodmenys gali svyruoti visą dieną, priklausomai nuo valgio, menstruacinio ciklo ir net nuotaikos. Todėl temperatūra nuo 35, 5 iki 37, 0 laikoma absoliučia norma kiekvienam asmeniui.

Tikroji hipotermija, pavojinga sveikatai ir kartais gyvenimui, prasideda žemesnėje kaip 35 ° C temperatūroje. Jei skaičiai ant termometro yra nuo 35 iki 36,6 laipsnių Celsijaus, tai greičiausiai nieko nekelia grėsmės žmonių sveikatai.

Kaip organizmas palaiko temperatūrą?

Termoreguliavimas yra sudėtingas procesas, apimantis smegenis, nervų takus, hormoninę sistemą ir net riebalinį audinį. Pagrindinis mechanizmo tikslas yra išlaikyti pastovią „branduolio“ temperatūrą, ty asmens vidinę aplinką. Pažeidimas bet kurioje iš sąsajų gali sukelti visos termoprocesijos ir termolizės sistemos nesėkmes.

Kaip matuoti temperatūrą?

• Armpitoje - dažniausias mūsų šalies temperatūros matavimo metodas. Tai paprasta, bet netiksli. Taigi, šis metodas yra nuo 35 ° C iki 37, 0 ° C. Vaikams iki vienerių metų laikoma, kad subfebrilinė temperatūra yra normali.
• Geriamoji termometrija yra standartas Europai ir JAV, bet Rusijai - retas. Vaikai taip pat gali būti neveiksmingi, nes matuojant jie dažnai atveria burną, o tai nerekomenduojama.
• Rektalinis metodas (tiesiosios žarnos atveju) yra labai tikslus, tačiau dažniau vartojamas vaikams. Naujagimiai nerekomenduoja matuoti tiesiosios žarnos temperatūros (kad būtų išvengta žarnyno pažeidimų). Vidutinė tiesiosios žarnos temperatūra yra pusė laipsnio virš ašies.
• Termometrija ausyse yra populiari kai kuriose šalyse, tačiau ji suteikia labai didelių klaidų.

Gyvsidabrio termometras - norint tinkamai išmatuoti gyvsidabrio termometro temperatūrą, turi būti laikomas mažiausiai 5 minutes.

Elektroninis termometras laikomas iki pyptelėjimo, patikrinkite temperatūrą. Tada laikykite dar vieną minutę - jei temperatūra nepasikeitė, tada baigiama termometrija. Jei vis dar padidėja - toliau laikykite 2-3 minutes.

Pagrindinė taisyklė: nenustatykite sveiko žmogaus temperatūros! Tai sukelia padidėjusį nerimą dėl jokios priežasties. Jei kasdien bandote daryti termometriją, tai yra kaip depresijos ar nerimo požymis. Tokiu atveju reikia pasikonsultuoti su psichoterapeutu.

Hipotermijos priežastys

Nemažai žmonių visame pasaulyje turi vidutinę kūno temperatūrą, kuri skiriasi nuo standartinių normų. Kažkas visą gyvenimą stebėjo 37 ° С ant termometro, o kai kuriems žmonėms šios vertės dažnai nukrenta žemiau 36 ° С. Todėl hipotermija yra blogos sveikatos požymis tik tuo atveju, jei yra kitų simptomų. Tarp žemos kūno temperatūros priežasčių gali būti:

• praeityje virusinės ar bakterinės infekcijos
• anemija arba latentinis geležies trūkumas
• hormoniniai sutrikimai - hipotirozė, hipofizės ligos, hipotalamas
• išorinis poveikis (šalta, ilgas buvimas vandenyje)
• nevalgius
• psoriazės ir kitų plačių odos pažeidimų
• iatrogeninis (medicininiai veiksmai, perdozavimas narkotikais)
• alkoholio ir narkotikų vartojimas (barbitūratai)
• sepsis (apsinuodijimas krauju)

Perkeltos virusinės ar bakterinės infekcijos

Bet kokia infekcinė liga, net ir labai nedidelė, priverčia organizmą sutelkti visas apsaugos priemones. Po ligos atsigavimas prasideda palaipsniui. Karščiavimas pakeičiamas subfebriliu (žr. 37,2–37,5 C subfebrilios temperatūros priežastis), o po to sumažinama temperatūra. Tai lydi bendras silpnumas, žmogus jaučiasi ne visiškai atsigavęs. Ši liga gali trukti nuo dviejų iki trijų savaičių nuo ligos pabaigos.

Anemija

Sumažėjusi temperatūra, kartu su silpnumu, galvos svaigimu ir kitais simptomais, gali rodyti geležies trūkumą organizme. Hemoglobino kraujo tyrimas ir feritino nustatymas padeda nustatyti šią patologiją. Pagrindiniai anemijos ir latentinio trūkumo požymiai:

• Ploni plaukai
• Juostos ir trapūs nagai
• Priklauso nuo žalios mėsos ir kitų neįprastų skonių
• Liežuvio uždegimas
• Silpnumas ir sumažėjęs veikimas
• Odos padengimas
• Rankų ir kojų švelnumas
• Šlapimo nelaikymas

Išrašius geležies papildų (Ferretab, Sorbifer ir kt., Žr. Geležies preparatus anemijai), pirmiau minėti simptomai paprastai išnyksta per 2-3 mėnesius, įskaitant švelnumą ir temperatūros sumažėjimą.

Hormoniniai sutrikimai

Žmogaus endokrininė sistema veikia absoliučiai visus procesus, įskaitant termoreguliavimą. Taigi, navikai ir smegenų sužalojimai gali sukelti hipotalamo sutrikimą, kuris savo ruožtu yra atsakingas už „branduolio“ temperatūrą, t. Y. Pastovią asmens vidinę temperatūrą. Tokios valstybės visada aiškiai pasireiškia kaip sąmonės, kalbos, regėjimo ar klausos sutrikimas, koordinavimo problemos, galvos skausmas ir vėmimas. Laimei, sunkios smegenų ligos yra retos. Daug dažniau žemo termometro priežastis yra hipotirozė.

Hipotireozė yra skydliaukės funkcijos trūkumas, jo hormonų trūkumas. Panašus neveiksmingas autoimuninis liaukos uždegimas, operacijos ar gydymas radioaktyviu jodu. Liga dažnai pasireiškia (pagal kai kuriuos šaltinius 1–10% gyventojų) ir pasireiškia įvairiais simptomais:

• Silpnumas, sumažėjęs našumas
• Svorio padidėjimas, patinimas
• Švelnumas, žema temperatūra
• Sausa oda, niežulys
• Plaukų ir nagų trapumas
• Mieguistumas, atminties praradimas ir bendras slopinimas
• Lėtinis vidurių užkietėjimas
• Bradikardija (lėtas pulsas)

Norint diagnozuoti hipotireozę, būtina patikrinti TSH (skydliaukės stimuliuojančio hormono) kiekį. Jei jis yra didesnis nei įprastas, šios ligos tikimybė yra didelė. Tai ypač pasakytina apie vyresnes nei 40 metų moteris, kurių giminaičiai turi problemų dėl skydliaukės. Po diagnozės gydytojas skiria pakaitinę terapiją (Eutiroks), kuri leidžia jums grįžti prie normalios sveikatos ir atsikratyti simptomų.

Išorinis poveikis

Žmogus yra šiltakraujis tvarinys, palaikantis pastovią temperatūrą kūno viduje. Tačiau odos temperatūra (pavyzdžiui, pažastyje) gana dažnai mažėja su šalčiu, plaukimas vandenyje ir buvimas vėsioje patalpoje. Tokiais atvejais temperatūra yra pakankamai šilta, kad būtų galima iš naujo matuoti temperatūrą: po atšilimo indikatoriai greitai grįš į normalią padėtį.

Iatrogeninė hipotermija

Hipotermija, susijusi su gydytojų veikla, paprastai atsiranda pacientams, kuriems atliekama operacija. Jei po ilgo chirurginio įsikišimo pacientas paliekamas be antklodės, rizika užkilti bus didelė. Anestezija slopina drebulį, kuris neleidžia mažėti temperatūrai. Todėl labai svarbu atidžiai stebėti pacientus po operacijos.

Antipiretinių vaistinių preparatų perdozavimas - gana dažnai, ypač vaikams, temperatūra labai pyksta po antipiretinių vaistų perdozavimo. Susirūpinę tėvai, skaičiai virš 38, ant termometro aktyviai pradeda „sumažinti temperatūrą“. Tokių veiksmų pasekmės gali būti ne tik termoreguliacijos pažeidimas, bet ir sunkios skrandžio ligos bei kraujavimas. Todėl jokiu būdu neturėtų būti piktnaudžiaujama anti-karščiavimu.

Perdozavimas vazokonstriktoriaus lašais yra dar viena vaiko mažos kūno temperatūros priežastis. Dėl bendro poveikio visiems indams tokie preparatai gali sukelti hipotermiją. Todėl, esant įprastam rinitui, be komplikacijų, geriau nuplauti kūdikio nosį banaliu druskos tirpalu, parduodamu bet kurioje vaistinėje.

Pasninkas

Su ilgai trunkančiomis sunkiomis dietomis ar priverstiniu bado, asmuo praranda daug riebalų atsargų. Riebalų depas kartu su glikogenu yra atsakingas už šilumos gamybos ir šilumos perdavimo pusiausvyrą. Dėl to, ploni ir ypač išsilieję žmonės dažnai užšaldo be jokios akivaizdžios priežasties.

Odos ligos

Odos ligos, turinčios įtakos didelėms jo dalims, dažnai mažina temperatūrą. Tokios pasekmės yra psoriazė, sunki egzema, degimo liga. Didelis kraujo kiekis nuolat patenka į nukentėjusias odos vietas, o tai mažina viso asmens temperatūrą.

Sepsis

Aktyvus bakterijų dauginimasis kraujyje ir organizmo apsinuodijimas metaboliniais produktais vadinamas sepsis. Kaip ir bet kurios bakterinės infekcijos atveju, septinių komplikacijų metu dažnai pastebimas temperatūros padidėjimas ir labai didelis skaičius. Tačiau kai kuriais atvejais (silpnųjų ir pagyvenusių žmonių) yra paveikta nervų sistema, įskaitant termoreguliacijos centrą.

Tokioje paradoksalioje situacijoje žmogaus organizmas reaguoja į bakterijų invaziją, staigiai sumažindamas temperatūrą iki 34,5 ° C ir mažesnį. Hepotermija sepse yra gana nepalankus simptomas. Jis derinamas su sunkia bendrąja būkle, sąmonės depresija, visų organų disfunkcija.

Etanolis ir apsinuodijimas narkotikais

Didelis alkoholio ir tam tikrų psichoaktyvių medžiagų kiekis gali būti mažos kūno temperatūros priežastis. Tai atsiranda dėl vazodilatacijos, drebulio slopinimo ir poveikio gliukozės kiekiui. Atsižvelgiant į tai, kad po didelių etanolio dozių, daugelis žmonių miega ant gatvės, avariniuose kambariuose tokie pacientai nėra neįprasti. Kartais temperatūra tampa kritiška ir veda prie širdies ir kvėpavimo sustojimo.

Kaip pakelti temperatūrą?

Visų pirma, jūs turite suprasti, ar temperatūros sumažėjimas yra normalus arba nukrypimas nuo jo.

• Jei atsitiktų, kad ką tik matavote kūno temperatūrą ir radote jo sumažėjimą, nesukeldami jokių kitų simptomų, tada jį lengva. Atminkite, ar neseniai turite ARVI ar kitą infekciją. Galbūt tai yra liekamasis poveikis.
• O gal priežastis yra aktyvus apartamentų vėdinimas peršalimo dieną. Šiuo atveju reikia uždaryti langus, šiltus drabužius ir gerti karštą arbatą.
• Jei šios priežastys neįtrauktos, greičiausiai tokie skaičiai ant termometro yra jūsų individualūs ypatumai.
• Jei, be hipotermijos, pasireiškia silpnumas, depresija, yra daug kitų simptomų, tada geriau kreiptis į gydytoją.

Labiausiai tikėtina, kad po papildomų tyrimų bus nustatyta anemija arba sumažėjusi skydliaukės funkcija. Tinkamo gydymo paskyrimas padės pakelti temperatūrą. Vaikams būtina atšaukti antipiretinius ir vazokonstriktorius sukeliančius vaistus.

Kada jums reikia skubios medicininės pagalbos?

Privalomas gydytojo gydymas reikalingas tais atvejais, kai:

• Sąmoningas žmogus
• Kūno temperatūra - 35 ° C ir toliau mažėja.
• Maža kūno temperatūra senyvo amžiaus žmonėms, kartu su prasta sveikata
• Tokių rimtų simptomų, kaip kraujavimas, haliucinacijos, nekontroliuojamas vėmimas, kalbos sutrikimas ir regėjimas, stiprus gelta.

Atminkite, kad rimtai sergantiems ar peršalintiems žmonėms pasireiškia tikra hipotermija, gyvybei pavojinga. Nedidelis temperatūros sumažėjimas nekenkia sveikatai. Be to, esant žemoms temperatūroms, visi medžiagų apykaitos procesai yra lėtesni. Todėl daugelis ekspertų mano, kad žmonės su šia funkcija gyvena šiek tiek ilgiau.

Maža kūno temperatūra: priežastys ir pirmoji pagalba

O jei didžioji dalis žinoma dėl padidėjusios kūno temperatūros, tada mažai žmonių žino apie jo sumažėjimą žemiau reguliavimo ribų, procesus, kurie jį provokuoja, ir galimas pasekmes. Tačiau tokia būsena nėra mažiau pavojinga nei aukšta temperatūra, todėl stengsimės kuo išsamiau pasakyti apie žemą temperatūrą.

Termoreguliavimas yra viena iš gyvybiškai svarbių žmogaus kūno funkcijų. Dėl daugelio gyvybiškai svarbių sistemų žmogaus kūno temperatūra normalioje padėtyje, nepaisant aplinkos sąlygų, yra gana siaura. Žmogaus kūno termoreguliavimas yra suskirstytas į chemines ir fizines. Pirmasis iš jų veikia padidindamas arba mažindamas medžiagų apykaitos procesų intensyvumą. Ir fizinio termoreguliavimo procesai vyksta dėl šilumos spinduliavimo, šilumos laidumo ir drėgmės išgarinimo iš kūno paviršiaus.

Hipotermija: simptomai, priežastys ir pirmoji pagalba

• Hipotermijos klasifikacija
• Hipotermijos priežastys
• Maža kūno temperatūra nėštumo metu
• Veiksmai esant žemai temperatūrai

Negalima išvardyti būdų, kaip matuoti temperatūrą. Laikydami termometrą pagal mūsų ranką, kuri yra plačiai paplitusi mūsų šalyje, toli gražu nėra geriausias variantas. Įrašytos kūno temperatūros svyravimai gali skirtis nuo tikrojo. Vakaruose, suaugusiems, temperatūra matuojama burnos ertmėje, o vaikams (jiems sunku ilgą laiką uždaryti burną) tiesiosios žarnos. Šie metodai yra daug tikslesni, nors dėl nežinomos priežasties jie dėl kokių nors priežasčių nepriėmė šaknų.

Manoma, kad normalioji žmogaus kūno temperatūra yra 36,6 laipsnių Celsijaus. Kiekvienas organizmas yra individualus ir be išorinių veiksnių įtakos žmogaus kūno temperatūra gali kisti nuo 36,5 iki 37,2 laipsnių.

Tačiau jau šitose ribose būtina ieškoti tokio organizmo elgesio priežasčių, nes padidėjusi arba sumažėjusi kūno temperatūra yra bet kokių problemų, pvz., Ligų, prastos gyvybės palaikymo sistemų veikimo, išorinių veiksnių žymeklis.

Be to, normalus kiekvieno žmogaus kūno temperatūra tam tikru momentu taip pat priklauso nuo kelių veiksnių:

individualios organizmo savybės;

paros laikas (apie 6 val. ryte žmonėms, kūno temperatūra yra minimali, o ne daugiau kaip 16 valandų);

asmens amžius (jaunesniems kaip trejų metų amžiaus vaikams įprastinė kūno temperatūra dažnai yra 37,3-37,4 laipsnių, o pagyvenusiems - 36,2-36,3 laipsnių);

daugelis veiksnių, kurių šiuolaikinė medicina nebuvo tiriama iki galo.

O jei didžioji dalis žinoma dėl padidėjusios kūno temperatūros, tada mažai žmonių žino apie jo sumažėjimą žemiau reguliavimo ribų, procesus, kurie jį provokuoja, ir galimas pasekmes. Tačiau tokia būsena nėra mažiau pavojinga nei aukšta temperatūra, todėl stengsimės kuo išsamiau pasakyti apie žemą temperatūrą.

Hipotermijos klasifikacija

Šiuolaikinė medicina nurodo dviejų tipų kūno temperatūros sumažėjimą žemiau normalios:

maža kūno temperatūra - nuo 35 iki 36,5 laipsnių;

maža kūno temperatūra - iki 34,9 laipsnių. Ši medicinos būklė žinoma hipotermija.

Savo ruožtu yra keletas hipotermijos klasifikacijų. Pirmieji iš jų šią būseną skirsto į tris sunkumo laipsnius:

šviesa - temperatūros intervalas 32,2-35 laipsniai;

vidutiniškai - 27-32,1 laipsnio;

sunkus - iki 26,9 laipsnių.

Antroji dalis suskirsto hipotermiją į vidutinio sunkumo ir sunkią, ribą 32 laipsnių. Būtent šis medicinos ženklas laikomas temperatūra, kuria žmogaus kūnas išnaudoja savo sugebėjimą pašildyti. Ši klasifikacija yra patogesnė praktiniu požiūriu.

Pagal šią klasifikaciją pacientams, sergantiems vidutinio sunkumo hipotermija, pastebimas mieguistumas, mieguistumas, drebulys ir tachikardija. Gliukozės kiekis kraujyje pakyla. Daugeliu atvejų šiltą lovą, sausus drabužius ir šiltus gėrimus padės išspręsti situaciją. Privalomas vidutinio sunkumo hipotermijos tyrimas yra elektrokardiograma. Termoreguliacijos procesų sutrikimai dažnai sukelia problemų dėl širdies ritmo.

Sunki hipotermija pagal šią klasifikaciją yra labai pavojinga būklė. Temperatūros sumažinimas žemiau 32 laipsnių sukelia daugelio gyvybės palaikymo sistemų sutrikimus. Ypač sutrikdomi kvėpavimo takų ir širdies ir kraujagyslių sistemų funkciniai veiksniai, psichinė veikla ir medžiagų apykaitos procesai sulėtėja.

Tuo pačiu metu 27 laipsniai jau laikomi kritiniu rodikliu, kuris gali lemti asmens mirtį. Šioje temperatūroje pacientai susiduria su koma, mokiniai neatsako į šviesą. Be skubios medicininės pagalbos ir labai aktyvaus atšilimo, yra labai mažai galimybių išgyventi asmenyje.

Nors pasakojimai yra žinomi unikalūs atvejai, kai po ilgo peršildymo (dviejų valandų Kanados mergaitės šešių valandų buvimas šaltoje) asmuo kūno temperatūra nukrito iki 14,2 laipsnių, tačiau išgyveno. Tačiau tai yra taisyklė, kad hipotermija yra labai pavojinga sąlyga.

Hipotermijos priežastys

Reikšmingas kūno temperatūros sumažėjimas, palyginti su normaliomis vertėmis, yra tiesioginis signalas tolesniam tyrimui. Ir čia būtina išsamiai išanalizuoti priežastis, kurios sukelia rimtą kūno temperatūros kritimą. Iš esmės yra daug jų ir, dėl patogumo, mažos kūno temperatūros priežastys skirstomos į tris grupes:

• žemos temperatūros fizinis fonas. Funkciniai gedimai termoreguliacijos procese sukelia pernelyg didelius šilumos nuostolius. Daugeliu atvejų tai yra dėl kraujagyslių išsiplėtimo ir tokios būklės trukmės.

Visų pirma hipotermija dėl šių priežasčių pasireiškia žmonėms, turintiems žemą kraujospūdį, kurie turi išsiplėtusius kraujagysles - būdinga sąlyga, be to, endokrininės ligos sukelia fizinę hipotermiją. O tiksliau - pernelyg didelis prakaitavimas, kuris pažeidžia natūralų termoreguliavimą;

cheminės mažos kūno temperatūros priežastys. Tai yra organizmo apsinuodijimas, silpnintas imunitetas, mažas hemoglobino kiekis, emocinis ir fizinis krūvis, nėštumo laikotarpis;

elgesio fone maža kūno temperatūra. Ši grupė nustato priežastis, dėl kurių netinkamas žmogaus suvokimas apie aplinkos temperatūrą. Dažnai elgesio hipotermija atsiranda dėl alkoholio ir narkotikų poveikio organizmui, taip pat dėl ​​nesubalansuotos psichinės būsenos.

Kaip jau minėta, kiekviena iš šių hipotermijos prielaidų grupių yra susijusi su keletu priežasčių. Tiksliau nurodome pagrindinius: