Pagrindinis
Simptomai

Atsakome į klausimą: ar galima vaikščioti su vaiku, kai kosulys ir nosis?

Kosulys vaikams dažnai būna šaltas ir gali pasireikšti įvairių tipų ūminių kvėpavimo takų infekcijų ir SARS fone. Bet ar galima, kai kosulys, vaikščioti su kūdikiu gatvėje?

Ėjimas su šaltuoju vaiku

Paprastai vaikų peršalimas vyksta pagal klasikinį scenarijų, pradedant nedideliu temperatūros padidėjimu, bendru sveikatos pablogėjimu ir apetito praradimu. Vėliau į šiuos simptomus gali prisijungti sloga ir kosulys. Visi gydytojai primygtinai neskatina tėvų išvykti su savo vaikais per pirmąsias ligos dienas, kai organizmas kenčia nuo intoksikacijos ir aktyvaus viruso dauginimo. Pėsčiomis tokiu metu gali baigtis įvairių komplikacijų plėtra, pakenkti širdžiai ir kitiems vidaus organams.

Bet po to, kai vaiko temperatūra stabilizavosi, o valstybė yra šiek tiek normalizuota, būtina palaipsniui pradėti jį išeiti. Dozuojami pasivaikščiojimai padės greitai atsigauti ir atstatyti organizmą po ligos.

Jei kūdikis kosulys

Nedidelis kosulys ir netgi gana stiprus kosulys, turintis bendrą geros būklės foną, nėra kontraindikacija vaikščioti gryname ore. Būti gatvėje padės:

  • Perkelkite sausą kosulį į šlapias.
  • Greitai išvalykite kvėpavimo takus nuo skreplių.
  • Nusodinkite dirgintą nosį.
  • Aktyvinti atkūrimo procesus.

Pėsčiomis taip pat bus naudinga:

  • Jei kosulys yra alergiškas gamtoje, žinoma, jei kalbame ne apie alergijas augalams, kurie šiuo metu žydi.
  • Kai sergate, atsiradusį dėl kosulio. Tokioje situacijoje pasivaikščiojimai yra privalomi (jei praėjo ūminis ligos laikotarpis), jie padės slopinti kosulio epizodus ir pagerinti vaiko gerovę.
  • Jei kosulį lydi nemažas gleivių kiekis kvėpavimo takuose, kaip antai kryželė ar obstrukcinis bronchitas. Tokiais atvejais būtent švarus ir vėsus oras tampa itin svarbiu veiksniu gydant ligas.

Apskritai, gydytojai yra įsitikinę, kad jei kūdikis jaučiasi gerai, jis turėtų būti išvežtas kosuliuojant. Ėjimas tik padeda greitai atsigauti.

Kartais po to, kai patiria šalta, vaiko kosulys pasireiškia po to, kai atsiranda naujas temperatūros posūkis ir atviras trikdymas. Tokie simptomai rodo bakterinės infekcijos prisijungimą ir yra rimta kontraindikacija vaikščioti gatvėje. Jei įtariate komplikaciją, turite kreiptis į gydytoją namuose.

Jei vaikas neturi snukio

Niežulys pats savaime nėra ir vaikščiojimo kontraindikacija. Šią sąlygą grynas oras padeda:

  • Drėkina nosies takus.
  • Siaurinti indus ir pagerinti kvėpavimą.
  • Išvalykite nosies takus iš gleivių ir dulkių.

Atvirame ore vaikas, turintis snarglius, kvėpuos daug lengviau ir laisvai nei namuose. Todėl gydymo procesas bus greitesnis.

Ėjimas su kūdikiais šaltu metu

Vaikai kūdikiams turi nesubrendusią imuninę sistemą, todėl jie gali lengvai užsikrėsti ir sugauti virusą. Bet tėvai, žinoma, bijo eiti su nesveika kūdikiu gatvėje. Nors vaikystėje vaikščioti su šaltu ir kosulys gali būti naudingas, jei:

  • Ne oras yra geras.
  • Vaikas neturi temperatūros.
  • Vaikas nesileidžia, groja su malonumu ir gerai valgo.

Kai neįmanoma vaikščioti ir atvirai blogai trupinių sveikata, svarbu tikrai sukurti tinkamą mikroklimatą namuose. Reguliarus vėdinimas, stabilus drėgnis ir vidutinė temperatūra padės geriau atsigauti nei vaistai.

Ką sako Komarovskis?

Gerai žinomas pediatras E.O. Komarovskis visuomet pasisako už aktyvų vaikų pasivaikščiojimą gryname ore, įskaitant ir likusių šaltų simptomų laikotarpį - sloga ir kosulys. Pediatras yra įsitikinęs, kad po temperatūros sumažėjimo ir gerovės grąžinimo tai ne tik įmanoma, bet ir su vaiku eiti į gatvę. Pasivaikščiojimas pagal Komarovskį draudžiamas tik tada, kai:

  • Apsvaigimo laikotarpis.
  • Vaiko užsikrėtimas kitiems (ir netgi ne visada, jei neįvyks kontaktai su kitais žmonėmis).
  • Su didele komplikacijų rizika (individualiai nustato gydytojas).

Gydytojas pataria iškart po gerovės gerinimo, kad vaikas būtų išvežtas bent į balkoną. Jo nuomone, geriau pradėti trumpus ir ne intensyvius pasivaikščiojimus, bet palaipsniui didinti gatvėje praleistą laiką.

Traukimo su šalta taisyklės

Žinoma, norint vaikščioti su sloga ar kosuliu, vaikas pasiekė tik naudos, turite laikytis kelių paprastų rekomendacijų:

  • Geriau išvykti, kai yra daugiau ar mažiau gerų orų. Sunku šalčiui, vėjui ar lietui geriau vaikščioti.
  • Svarbu nešioti kūdikį orui. Žinoma, po ligos noriu apšviesti kūdikį šiltesnę, tačiau toks instinktyvus noras gali padaryti nedorą. Jei trupiniai tampa prakaituojami, yra didelė hipotermijos rizika (vaikas tiesiog paslysta), o liga gali išsivystyti antrajame raunde. Ir tik perkaitimo atveju, pėsčiomis nebus naudos.
  • Labai svarbu vaikščioti su kūdikiu nuo judrių kelių ir tiesiog įprastų kelių. Žinoma, teritorija aplink įmones taip pat nėra tinkama vaikščioti. Geriausia eiti į artimiausią parką, rezervuarą ir kitus gamtos objektus.
  • Einant vaikščioti, geriau apriboti vaiko fizinį aktyvumą. Jūs neturėtumėte paleisti su visa savo jėga, pakabinti ant horizontalių strypų ir šokti. Iškart po ligos patartina tiesiog vaikščioti ramiu tempu.
  • Negalima aplankyti perkrautų vietų. Tai taikoma ne tik prekybos centrams, bet ir įprastam vaikų smėlio dėžei. Po atkūrimo galėsite vaikščioti su kitais vaikais.

Gydytojai mano, kad vaikščioti gatvėje su kosuliu ar sloga yra geriausias drėgnu oru. Didelė drėgmė ore nusėda kvėpavimo takuose ir taip padidins jų drėgmę.

Kodėl vaikas kosulys po gatvės?

Kartais po vaikščiojimo atrodo, kad vaikas pradėjo kosulys dar daugiau nei anksčiau. Tai gali būti dėl to, kad:

  • Vaikas atėjo važiuoti ir „pasiėmė“ orą. Ši sąlyga paprastai nėra pavojinga, tačiau geriau ją išvengti. Prieš atkūrimą, pasivaikščiojimai turėtų būti daromi daugiau ar mažiau ramiai.
  • Nedažnas prakaitas ir šaltas. Dažnai ši situacija atsiranda šaltu oru, kai tėvai, turintys gerų ketinimų, pakelia kūdikį į daugybę drabužių ir net suvynioti šalį ant jų akių. Tokia taktika yra pavojinga, nes ji gali sukelti naują ligos posūkį.
  • Oras yra gerai sudrėkintas kvėpavimo takas, ir aktyviai valomi sukaupti gleiviai. Tokioje situacijoje kosulys po vaikščiojimo yra tikrai geras ženklas. Jei vaikas turi šlapią kosulį gatvėje, tu negali iš karto jį namo, tegul kūdikis kosulys gerai. Jei nustosite vaikščioti, gleivė, išsipūtusi iš drėgno oro, liks kvėpavimo takuose, o tai greičiausiai sukels komplikacijas.
  • Žinoma, vaikas įkvėpė dulkes, automobilių dujas ir pan.

Kosulys, žaidžiamas šiek tiek laiko po vaikščiojimo ir kartu lydi bendrą sveikatos pablogėjimą, rodo bakterijų komplikacijos pridėjimą. Tai pavojinga būklė, dėl kurios reikia kreiptis į gydytoją namuose ir ištaisyti gydymą.

Kosulys ir vaikščiojimas

Ar galima vaikščioti, kai kosulys? Mes turime mėnesį bronchito, mes sėdime namuose. Ir gydytojas, ir močiutės vienu balsu sako, kad tai neįmanoma. Ir ką jums patarti?

paskelbta 2008 10 13 10:38
atnaujinta 2016 m
- Ligos, tyrimai

Komarovsky E. O. atsako

Liga, kurioje grynas oras gali trukdyti vaikui, nėra. Visų kvėpavimo takų ligų ir ypač kosulio atveju vaikščiojimas yra labiau gydymo būdas nei kontraindikuotinas reiškinys. Akivaizdu, kad vaikščioti nėra prasmės, jei jis nepatogu gatvėje (labai drėgnas, šaltas, lietus, vėjas ir tt). Negalima vaikščioti, jei vaikas yra labai blogas, kai sąlyga reikalauja lovos. Nenaudokite padidėjusios kūno temperatūros. Visais kitais atvejais turėtumėte tikrai vaikščioti.

Ar galima vaikščioti, jei vaikas kosulys?

Ar tėvai daro teisingą dalyką, atimdami šaltą vaiką lauke? Pediatrai nustato oro vonias, kaip išsamų įvykį, reikalingą greitam atkūrimui.

Tačiau kalbant apie vaikų sveikatą, patartina atkreipti dėmesį į ribojančius veiksnius. Vaikščiojimas vaikui yra naudingas ar žalingas? Nėra vienareikšmiško atsakymo, nes kiekvienai situacijai reikia individualaus požiūrio.

Visi privalumai ir trūkumai

Kas yra kosulys? Tai apsauginė ir prisitaikanti reakcija, kuria siekiama atkurti ir palaikyti kvėpavimo takus. Kosulio receptoriaus dirginimas atsiranda ne tik kontaktuojant su smulkia dulkėmis, gleivėmis ar svetimkūniais, bet ir dėl gerklų gleivinės, bronchų, trachėjos uždegimo.

Patologinis kosulys yra bendrinis įvairių etiologijų ligų pavadinimas. Pagrindinės jos atsiradimo priežastys yra lyginamos su ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, faringitu, gerklės skausmu, sinusitu, laringitu.

Vaikų gleivinės klirenso pažeidimai gali būti dėl širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimų, virškinimo trakto, kepenų ir inkstų, gerybinių ir piktybinių navikų lokalizacijos bei alergijos.

Todėl prieš priimant sprendimą, ar galima vaikščioti kartu su vaikais, būtina pasikonsultuoti su otolaringologu, analizuoti oro sąlygas ir bendrą vaiko gerovę.

Patologijos ir sąlygos, kai pageidautina atsisakyti oro vonių, pateikiamos šiame sąraše:

  • Išreikštų pasireiškimų etapas, kuris trunka 2-3 dienas. Tai yra sąlyginiai skaičiai, jie gali pasikeisti aukštyn arba žemyn, priklausomai nuo gydymo režimo. Pykinimo laikotarpiui būdingi padidėję skausmingi simptomai, naujų klinikinių formų atsiradimas.
  • Aukšta kūno temperatūra, silpnumas, negalavimas, karščiavimas. Pacientui reikia lovos.
  • Nepalankios oro sąlygos. Žiemą, ši temperatūra nukrenta iki -15⁰С ir žemiau (sergantiems vaikams iki vienerių metų, priežastis likti namuose, jei termometras yra -5⁰⁰), gusty vėjas, sniegas ir lietus, pūga. Kenksmingą poveikį susilpnėjusiam kūnui daro šlapias karštis, padidėjusi drėgmė.
  • Liekantis kosulys. Paskutinis žodis lieka gydytojui. Atsižvelgiant į kūdikio fiziologiją, ligos charakteristikas, pediatras nustato vaikščiojimo dažnumą ir trukmę, ypač kai vaikai yra jaunesni nei vienerių metų amžiaus.

Be destabilizuojančių aplinkos veiksnių priskiriamos pernelyg didelės cheminių elementų koncentracijos atmosferoje (būdingos pramoninėms zonoms), taip pat didelės dūmų žemės ūkio darbų metu.

Svarbu! Inkubacinis laikotarpis po užsikrėtimo virusais, kurie sukelia SARS, trunka nuo 3 iki 5 dienų. Patogenai yra perduodami aerogeniniu metodu, ir norint nepažeisti svetimų žmonių, reikia vengti sąlyčio su sveikais vaikais.

Jei vaikas po vaikščiojimo vis dažniau ir intensyviau, tai natūrali reakcija, kuri rodo teigiamą atsigavimo dinamiką. Drėgnas oras sumažina skreplių atsikvėpimą, kuris palengvina jo skverbimąsi, tokiu būdu aktyvindamas bronchų eilučių savireguliavimo procesą. Išpuolio metu būtina leisti kūdikiui kostioti gatvėje, nes namuose dėl deguonies trūkumo tai bus problemiška.

Tai yra pavojinga išeiti iš karto po gydymo procedūrų (įkvėpus, šiltų skysčių, trina).

Šviežio oro naudojimas kosulys

Lengviausias ir efektyviausias vaiko kūno oksidacijos būdas yra daugiau laiko praleisti gryname ore. O jei vaikas serga? Ar galima vaikščioti vaikščiojant gatvėje?

Sunkus imunitetas reikalauja papildomos energijos, kad būtų galima atsispirti virusams ir bakterijoms, ir kur imtis jėgų, jei kūdikis visada yra uždaroje neišvalytoje patalpoje? Todėl, jei kūdikio būklė yra patenkinama, kuo greičiau paimkite vaiką į parką ar mišką.

Oro vonių privalumai pasireiškia šiais veiksmais:

  • imuninės būklės normalizavimas;
  • gleivinės aparato transporto funkcijos gerinimas;
  • padidėjusi kraujotaka bronchuose;
  • didinti sekrecinių liaukų produktyvumą;
  • sauso kosulio migracija į šlapias;
  • stiprinti bronchopulmoninius aparatus.

Renkant kūdikį ant promenados, turėtumėte atsižvelgti į tai, kad alerginio kosulio išpuoliai gatvėje pablogėja, kai žydi medžiai, gėlės ir stiprūs vėjai.

Kai kvėpavimo organai yra pripildyti deguonimi, bronchuose aktyviai plečiasi liumenai, atkuriama kvėpavimo kokybė, kuri sumažina atsigavimo laiką ir sumažina ligos pasikartojimo riziką.

Faktas! Pagal vaikų priežiūros įstaigų sanitarines ir higienos normas draudžiama vaikščioti su vaikais iki 4 metų nuo -15⁰С temperatūros ir vėjo greičio virš 15 m / s, pradedant nuo keturių metų amžiaus -20⁰С.

Nuomonės ir patarimai Komarovskis

Garsus pediatras E.O. Komarovskis pabrėžia, kad augančiam organizmui gyvybiškai svarbu susisiekti su aplinkos veiksniais, o sergančiam vaikui reikia papildomo deguonies poreikio.

Nuoroda! Skirtumas tarp vaikų ir suaugusiųjų slypi tuo, kad vaikai turi intensyvesnį metabolizmą, gamina daugiau šilumos, lengvai toleruoja žemą temperatūrą.

Pediatras teikia rekomendacijas, kaip organizuoti pasivaikščiojimus:

  1. Pasirinkite vietą treniruotei atokiau nuo kelių. Idealus - miškas, parkas, sodas. Miško oras yra prisotintas naudingų fitoncidų, optimaliai sudrėkintų, jo sudėtyje nėra kenksmingų cheminių junginių, kuris yra labai svarbus silpnintam imunitetui.
  2. Saugokite odą nuo užšalimo ir perkaitimo vaikų kosmetologiniais agentais.
  3. Su aukštu šiluminiu našumu keiskite vaikščiojimo režimą. Jums reikia vaikščioti anksti ryte ir vakare prieš miegą.
  4. Kontroliuokite vaiko veiksmus. Pernelyg didelė veikla sunaudoja sunaudojamos energijos kiekį.
  5. Teisingai parinkti drabužius, neleidžiant hipotermijai ar kūno perkaitimui. Geriau, jei tai bus iš natūralių audinių, kurie gerai išlaiko šilumą, pašalins drėgmės perteklių.
  6. Su šalta priešais gatvę, kad išvalytumėte liekanos skreplių nosį. Jei vaikas dėl savo amžiaus atsako į tėvų pageidavimus, paprašykite, kad jis gerai smūgis. Su kūdikiais gausu nosies, naudojamas nosies aspiratorius, po kurio įdedamas izotoninis tirpalas, o sinusai švelniai apdorojami medvilnės pluoštais.
  7. Paimkite termosą su šiltu vandeniu pėsčiomis, kad galėtumėte atsikratyti kūdikio stiprių atakų metu. Siekiant palengvinti būklę, bus lengviau ištirpinti kosulio lašus (tinka vaikams nuo 3 metų).

Patarimas! Jei pasivaikščiojimai yra draudžiami dėl sveikatos priežasčių ar oro sąlygų, patalpas vėdinkite dažniau. Oro masių cirkuliacija sumažina patogeninių padermių koncentraciją kambaryje.

Vidutinis laikas, per kurį vaikas gali apsistoti po atviru dangumi, yra 2 valandos per dieną. Toks rodiklis yra individualus visiems, todėl pasivaikščiojimo trukmę ir dažnumą lemia bendra vaiko sveikatos būklė ir laisvas suaugusiųjų laikas.

Komarovskis primygtinai ragina visus tėvus bet kuriuo oru surasti laiką ryte ir vakare, jei jo sveikatos būklė netrukdoma. Pėsčiomis gryname ore jūs stiprinate vaikų imunitetą.

Išvada

Apibendrinimas. Jei vaikas yra aktyvus, jis jaučiasi puikiai, tada kosulys nėra priežastis atsisakyti vaikščioti gatvėje.

Kai nemalonaus simptomo priežastis yra infekcinė liga, kuri perduodama užkrečiama ar aerogeniniu metodu, rekomenduojama vengti viešų vietų su didelėmis minios. Yra abejonių dėl oro vonių galimybių, išsiaiškinkite šią problemą priimant pediatrą.

Ar galiu vaikščioti su savo vaiku, jei jis turi karščiavimą, nosį su nosimi ar kosuliu: Komarovskio patarimas

Vis dar gyvas stereotipas, patvirtinantis, kad SARS ir šalta su snukiu ir kosuliu yra apdorojama lova ir karšta arbata su avietėmis. Iš tiesų, šis patvirtintas metodas pateisina save per pirmąsias sunkių ligų dienas, tačiau kvėpavimo takų infekcijos trunka vieną ar daugiau savaičių, o kūdikis nuobodu užsikabinęs į keturias sienas. Bijo, kad vaikščiojimas su šaltu gali pakenkti vaikui, daugelis tėvų nori daryti be jo. Teisingas ar neteisingas, dabar galite sužinoti iš mūsų straipsnio.

Ką reiškia karščiavimas, sloga ir kosulys?

Niežulys, nosis, kosulys ir karščiavimas yra ARVI ir daugelio kvėpavimo takų infekcijų požymiai. Šias ligas sukelia patogeninės bakterijos ar virusai. Šių ar kitų simptomų sunkumas priklauso nuo to, kaip ligos sukėlėjas sukėlė ligą, ir nuo paties organizmo atsparumo.

Dauguma infekcijų yra lengvai perduodamos oro lašeliais, o vaikas gali užsikrėsti bendrauti su žmonėmis aplink jį. Vaikų imuninė sistema yra brandinimo procese ir ne visada gali kovoti su tuo patekusiu patogenu, todėl vaikai dažniau nei suaugusieji kvėpavimo takuose sukelia įvairius infekcinius procesus.

Dažniausiai pasitaiko nosies išsiskyrimas ir perkrovos pojūtis, infekcinis viršutinių kvėpavimo takų uždegimas - užkimimas, dilgčiojimo pojūtis gerklėje ir sausas kosulys. Esant apatinių bronchų ir plaučių uždegimui, pagrindiniai simptomai yra kvėpavimo sutrikimas, dusulys, švokštimas ir skrepliai, kurie išsiskiria nuo kosulio.

Infekcijos proceso metu kūdikiai dažnai karščiuoja - taip organizmas reaguoja į svetimų organizmų ir jų toksinų buvimą. Temperatūra tuo pačiu metu gali pakilti tiek vidutinio sunkumo, tiek aukšto lygio. Sprendžiant, ar galite vaikščioti su vaiku, kai kosulys ir sloga, padeda pediatrų konsultavimas.

Jei vaikščioti su vaiku leidžiama?

Dauguma kvėpavimo takų ligų nėra pavojingos vaiko kūnui. Paprastai sunkių negalavimų laikotarpis trunka tik kelias dienas, po to paciento būklė pradeda palaipsniui normalizuotis. Vykstant pakeitimui, vaikas palieka lovą ir pradeda žaisti. Visai natūralu, kad jis gali paprašyti jam pažįstamo pasivaikščiojimo. Kiek dienų reikia laikytis lovos poilsio? Kada gydytojai rekomenduoja palikti namą ir kur ne? Patirtis ir pastabos apie vaikų gerovę parodė, kad vaikščioti į gatvę nebus žalinga, jei:

Aukštoje temperatūroje

Kalbant apie klausimą, ar galima vaikščioti su vaiku esant temperatūrai, dauguma gydytojų atsako apie tą patį. Didžiausia 38–39 laipsnių temperatūra dažniausiai lydi ūmiausią ligos laikotarpį. Termometro rodikliai gali skirtis nuo didelio iki vidutinio, tačiau beveik visada atspindi bendrą vaiko būklę. Simptomų temperatūra:

  • silpnumas ar pernelyg dideli;
  • šaltkrėtis;
  • karšto jausmas;
  • padidėjęs prakaitavimas;
  • karščiavimas.

Pasak gydytojų, temperatūros nuokrypiai yra priežastis, dėl kurios atidėti pėsčiomis. Išeiti iš išorės gali būti papildoma našta vaikui, kuris jaučiasi blogai ir dažnai sukelia pablogėjimą. Atminkite, kad kai temperatūra nukrenta, vaikai prakaituoja prakaitu, o jų drabužiai šlapia. Būdamas tokiais drabužiais, vaikas gali būti peršalęs. Už namų ribų sunku kontroliuoti kūno temperatūros pokyčius, o tėvai gali nepastebėti, kad jis padidėjo.

Jokiu būdu negali eiti pasivaikščioti su vaikais, nuleidžiant temperatūrą nuo antipiretinio preparato. Vaikų gydytojams patariama atidėti visus pasivaikščiojimus ir laukti pavojingo laikotarpio namuose. Geriau suplanuoti prieigą prie šviežio oro tik stabiliai stabilizuojant vaiko gerovę ir ne aukštesnę kaip 37 laipsnių temperatūrą.

Su šaltu ir snukio

Kitas klausimas - sergančio kūdikio tėvai: ar šaltu atveju galima vaikščioti su vaiku? Priešingai nei mano vyresnioji karta, niežulys nėra priežastis atsisakyti vakarėlio su vaikais kieme ar parke. Buvimas atvirame ore dažnai atneša pagalbą vaikams, sergantiems rinitu ar sinusitu.

Mūsų butų oras paprastai turi mažą drėgmę, ypač šaltuoju metų laiku, kai veikia šildymas. Šis oras džiūsta nosies gleivinę ir sukelia dirginimą. Viduje patalpose, net ir reguliariai valomos, visada yra dulkių, o aplinkoje dulkės neutralizuojamos ir dezinfekuojamos saulės spinduliais.

Nepamirškite išvalyti kūdikio užpakalinę nosį prieš išvykdami: nuimti plutelius ir išskirti, izoliuoti ar pabarstyti izotoninį natrio chlorido tirpalą į kiekvieną šnervę ir pasiūlyti vaikui išpūsti nosį. Su dideliu kiekiu iškrovimo procedūra kartojama kelis kartus, pasiekiant švarų gleivinę.

Išankstinis nosies valymas palengvins kūdikį nuo diskomforto ir užtikrina gerą šviežio oro srautą į kūną. Be to, su užsikimšusiu nosimi vaikai yra priversti persikelti į burnos kvėpavimą. Oras, įkvėptas per burną, neturi laiko įšilti ir aiškūs, šalti ar dulkūs srautai dirgina tonzilius, taip pat ryklės, trachėjos ir bronchų gleivinę.

Nepaisant neabejotinos naudos gryname ore, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas vaikams, sergantiems alergijomis ar bronchine astma. Tokie vaikai yra jautresni dulkėms, žiedadulkėms ir stipriems kvapams, kurie gali sukelti ataką. Dulkėtos oro ar aktyvaus žydėjimo sezono metu vasarą ir pavasarį turėtumėte susilaikyti nuo kelionių.

Kai kosulys

Ar vaikščioti galima vaikščioti, kai kosulys priklauso nuo konkretaus atvejo. Kosulys skiriasi savo pobūdžiu ir intensyvumu. Ūmus kosulys, vaikščiojimas gali sutraukti vaiką. Ypač pavojinga eiti į šalto ir vėjo, taip pat dulkėtas oras. Stiprus kosulys ir nepalankus oras yra vaikščiojimo kontraindikacijos.

Tačiau daugeliui ligų būdingas liekamasis kosulys, kuris gali trukti 2-3 savaites ir neturi įtakos bendrajai sveikatai. Per šį laiką yra laipsniškas plaučių išsivalymas nuo uždegiminių eksudatų ir negyvų ląstelių liekanų. Šis kosulys nėra kliūtis vaikščioti. Priešingai, švaraus oro įkvėpimas, kai kosulys padeda pagerinti medžiagų apykaitos procesus, audinių sodrinimą deguonimi ir pagreitina regeneraciją.

Pasiruošimas vaikščioti: kaip apsirengti vaiką?

Mūsų motinų ir močiutės dienomis buvo įprasta, kad vaikai būtų kuo šiltesni. Patirtis parodė, kad tokiu būdu apsirengę vaikai yra riboti judėjime, jie labai prakaituoja, o jų drabužiai tampa šlapūs. Esant tokiai formai šalčio metu yra kenksminga ir kupina hipotermijos ir komplikacijų vystymosi. Norėdami to išvengti, vadovaukitės šiomis taisyklėmis:

  • suknelė vaiką pagal oro sąlygas;
  • drabužiai neturėtų riboti judėjimo laisvės;
  • dalykai, esantys šalia kūno, turi būti pagaminti iš natūralių medžiagų;
  • negalite apvynioti kūdikio burnos apykakle ar skara;
  • Nerekomenduojama uždaryti vežimėlį, kuriame vaikas vaikščioja.

Tvarkos vaikščioti su nedideliu nepasitikėjimu

Nesvarbu, ar galima vaikščioti su šaltuoju vaiku, labai priklauso nuo jo bendros gerovės. Liga nėra priežastis pasitraukti. Pasirinkite vietą, kuri yra nutolusi nuo užimamų greitkelių ir pramoninių įrenginių. Geriausia vieta vaikščioti yra parkai ir aikštės. Šiuolaikinėse ligoninėse šiam tikslui įrengtos specialios vaikščiojimo ir poilsio zonos. Svarbu atkreipti dėmesį į:

  • Orai Rekomenduojama vaikščioti šilta, rami aplinka. Šaltuoju metų laiku termometras turi būti didesnis nei -5 laipsniai.
  • Vieta Geriausi yra gatvės ir aikštės su geru kraštovaizdžiu.
  • Pasivaikščiojimo laikas Gyvenimas gatvėje neturėtų būti atliekamas pernelyg ilgai, nes tai sukels vaiką. Optimali pasivaikščiojimo trukmė yra 30 minučių.
  • Paimkite savo vaiką ramus žaidimas arba perskaitykite pasaką. Praleiskite gamtos grožį.
  • Nejunkite išėjimo su vaiku su kitais tikslais. Neteisinga vaiką pasiimti, kai einate į verslą ar prekybos centrą.

Pasivaikščiojimas kaip gydymo būdas šviežioje ore

Jei pasivaikščiojimai buvo kenksmingi, aplink sanatorijas ir ligoninių kompleksus nebūtų specialių žaliųjų plotų. Privalumai, esantys išorėje:

  • organizmo išsiskyrimas nuo patogeninių mikrobų;
  • imuniteto aktyvinimas;
  • nuotaikos ir tono gerinimas;
  • kraujo oksigenavimas;
  • nuodingų medžiagų pašalinimas;
  • pagerinti kūdikio sveikatą.

Ką pataria dr. Komarovskis?

Komarovskis teisingai teigia, kad pasivaikščiojimai yra labai naudingi, padedantys stiprinti vaikų imunitetą. Eidami gatvėje vaikai geriau valgo ir geriau miegojo.

Pasivaikščiojimas leidžiamas bet kuriuo metų laiku, tačiau šaltuoju laikotarpiu, ypač žiemą, reikėtų atidžiau stebėti oro temperatūrą ir kitus veiksnius. Jei lauke yra šalta arba vėjas stipriai pučia, verta laukti, kol oras taps palankesnis. Vaikui vaikščiojant, nebus nereikalinga vėdinti visus namo kambarius atidarius langus.

Ar galima vaikščioti su šaltu ir kosuliuoju vaiku? Atsakymai į klausimus

Kūdikio liga visada kelia nerimą ir patiria tėvus, kurie visais būdais stengiasi sudaryti sąlygas greitai atsigauti vaikui.

Tačiau dažnai rūpindamiesi vaikais, tėvai rodo pernelyg uolumą. Visiška apsauga nuo išorinio pasaulio ligos atveju ne visada yra naudinga ir prisideda prie gerovės.

Klausimas, ar galima vaikščioti su šaltuoju vaiku, kelia nerimą tiems tėvams, kurie žino apie šviežio oro ir aktyvių pasivaikščiojimų svarbą ir nenori atimti vaikams įprastinio gyvenimo būdo.

Vaikai vaikščiojant su šaltu, leidžiama

Niežulys (rinitas) yra vaiko kūno apsaugos nuo virusų, bakterijų ar alergenų reakcija. Prieš nuspręsdami, ar galite vaikščioti su šaltuoju vaiku, turite nustatyti jo išvaizdą.

Be infekcinės ar virusinės kilmės, rinitas gali atsirasti dėl organizmo reakcijos į dantų plitimą, atsirandantis dėl pernelyg sauso patalpų oro, kad būtų alerginė reakcija į dulkes ar naminių gyvūnų plaukus.

Kūdikiams neretai pasireiškia sloga, kurią sukelia fiziologinės sinusų savybės, nepakankama imuninė sistema.

Jei rinito priežastis yra alergija, vaikas turi būti paimtas į gatvę. Pasivaikščiojimas gryname ore atneš jam naudos. Turint stiprią alergiją žydinčių medžių atžvilgiu, išmintingiau laukti šio laikotarpio namuose.

Grynas oras turės ne mažiau veiksmingą poveikį nei kai kurie vaistai. Jis padeda:

  • kraujotakos pagerėjimas;
  • sukauptų mikrobų pašalinimas;
  • toksinų pašalinimas iš organizmo;
  • drėkina kvėpavimo takus ir pašalina sausas gleivines;
  • kvėpavimo sistemos tobulinimas.

Be to, pasivaikščiojimai prisideda prie geros nuotaikos ir teigiamų emocijų kūdikiui, kuris taip pat svarbus jo atsigavimui.

Vaiko buvimo gatvėje metu galite palikti langus atidarytus, kad būtų galima gerai vėdinti kambarį ir išvalyti jį nuo ligų sukeliančių mikrobų.

Ypač naudinga vaikščioti gėlame ore pavasarį ir vasarą saulėtame, vėjuotame ore.

Ar galima vaikščioti, kai vaikas turi snukio?

Daugelis tėvų patenka į tikrą paniką, kai vaikas serga. Jie yra įsitikinę, kad kūdikis su šaltu ir ypač žaliu tinklu visada turėtų būti šiltai apsirengęs ir patalpoje. Tuo tarpu eiti pasivaikščioti su vaiku su šaltu ne tik pavojingu, bet ir naudingu.

Žaliųjų gleivinių nosies išsiskyrimo vaikams priežastys gali būti įvairūs nosies ertmės uždegimai, sinusitas, komplikacijos po alerginio rinito.

Jei trupiniai neturi aukštesnės temperatūros, reguliariai veikiant atviram orui, greitai prasiskverbia gleivės ir išeina iš kvėpavimo takų.

Dienos pasivaikščiojimai ne tik prisideda prie atsigavimo, bet ir puikiai padeda išvengti galimų komplikacijų vystymosi ir yra pats geriausias būdas stiprinti imuninę sistemą.

Gydytojas Komarovskis, gerai žinomas pediatras, yra įsitikinęs, kad reikia vaikščioti su vaikais su šaltu ir kosuliu. Tačiau, jei mama, kaip mama, suvokia pasivaikščiojimus kaip normą, tai kelia susirūpinimą rudenį ir žiemą. Kaip pagrįsta vaikščioti su vaikais šaltoje žiemą?

Komarovskis pažymi, kad žiemos pasivaikščiojimai yra gana priimtini, tačiau būtina atsižvelgti į oro temperatūrą ir kitas klimato sąlygas.
Šaltinis: nasmorkam.net Šalčio, vėjo ar lietaus atveju šventė turėtų būti atšaukta. Komarovskis taip pat pabrėžia nosies kvėpavimo svarbą jo buvimo gryname ore metu.

Prieš išvykdami pasivaikščioti, būtina kruopščiai išvalyti vaiko nosies takus. Tai būtina siekiant užtikrinti jų pralaidumą. Kvėpavimas per burną, ypač žiemos metu, gali pabloginti ligos eigą.

Ar galima vaikščioti su kūdikiais šalta?

Tėvai yra ypač susirūpinę dėl mažiausių kūdikių ligos apraiškų. Jam atrodo, kad kūdikis yra labai trapus ir švelnus, kad pasiimtų jį lauke, kai jis turi nosį.

Tokie tėvai turėtų atsižvelgti į tai, kad nosies išsiskyrimas yra normalus fiziologinis procesas vienerių metų kūdikiui, taip pat ir vyresniems vaikams, vaikščioti negalima.

Daugelis motinų bijo išvykti lauke su ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, teigdamos, kad jų sūnus ar dukra „paims virusą“.

Iš tiesų, rizika užsikrėsti virusine liga, sėdint atvirame ore, yra mažesnė nei glaudžiai susiliečiant su ligoniais suaugusiais ar kitais vaikais, būdami patalpose.

Pasivaikščiojimas su 8 mėnesių ir vyresniu kūdikiu yra priimtinas, jei jūsų kūdikis turi:

  • ne karščiavimas;
  • geras apetitas;
  • išsiliejimas nėra sudėtingas dėl dažnos čiaudulys ir kosulys isteriškas;
  • gera nuotaika ir geras miegas;
  • nėra neramus elgesys ir nuolatinis verkimas.

Esant aukštesnei nei 37 ° C temperatūrai, stiprus paroksizminis kosulys, gausus nenutrūkstamas išsiskyrimas iš nosies ertmės, geriau atšaukti ryškų bendrą vaiko vaikščiojimą.

Ar galima vaikščioti vaiką su sinusais gatvėje?

Ūminio ligos eigoje visų amžiaus grupių pacientai atitinka lovos poilsį.

Tačiau esant normalioms kūno temperatūroms, pūlingo išsiskyrimo nebuvimui ir apskritai patenkinamai sveikatos būklei, pasivaikščiojimai šilta, sausu oru yra gana priimtini.

Šaltuoju metų laiku, ypač šalčio atveju, sinusito gydymui reikia visiškai uždrausti gyventi lauke.

Su neišvengiamu šalčio poveikiu atsiranda vazokonstrikcija, kuri neigiamai veikia kvėpavimo sistemos būklę.

Be to, esant šalčiui, reikia padidinti asmens energijos suvartojimą, kad kūno temperatūra būtų normali.

Ar galima vaikščioti kartu su vaiku?

Ar turėčiau riboti vaikų buvimą ne namuose, kai jie kosulys be karščio? Gydytojai sako, kad vaikščioti gatvėje gali būti ir drėgnas, ir sausas kosulys. Jei tai sukelia alergijos ar astma, turėtumėte būti atsargūs pasirenkant vaikščiojimo vietą.

Ūminės ligos progresavimo laikotarpiai, kurių metu šaltkrėtis, stiprus gerklės skausmas, galvos skausmas ir bendras silpnumas, turėtų tapti priežastimi, kodėl liks ore.

Esant vidutiniam oro drėgnumui, įkvėpimą gali pakeisti pasivaikščiojimai parke arba viešame sode. Tačiau šaltu oru, stipriu lietumi ar vėju, turėtumėte susilaikyti nuo šventinių renginių.

Pasiruošimas vaikščioti: ką dėvėti?

Iki šiol idėja, kad vaikas turėtų būti kruopščiai suvyniotas prieš išvykstant, yra labai atkaklus. Parkuose ar žaidimų aikštelėse galite rasti daug vaikų, apsirengusių šiltomis striukėmis ir skrybėlėmis, net ir labai šiltu oru.

Kartais suaugusieji neatsižvelgia į tai, kad vaikai yra labai aktyvūs ir mėgsta aktyvius žaidimus. Po kelių sluoksnių šiltų drabužių vaikas gali greitai prakaituoti ir tada superkrauti. Tokie lašai daro tik žalą ir gali pabloginti ligos eigą.

Taip pat nerekomenduojama susieti kūdikio nosį ir burną su šiltu skara: šis veiksmas sukelia tik drėgno oro kaupimąsi burnoje.

Jei norite sužinoti, ar vaikščiojant kūdikis yra šaltas ar šiltas, reikia paliesti kaklą galvos gale. Jei tai labai karšta ir prakaituota, tai tikras ženklas, kad vaikas yra karštas.

Drabužiai vaikščiojant turėtų būti patogūs, o ne atšaldyti judesiai, pagaminti iš lengvos kokybės medžiagų, be daugelio užtrauktukų, mygtukų ir tvirtinimo detalių.

Kai vaikščioti su kūdikiu vežimėliu, nereikia jį uždengti užuolaidomis. Taigi, tėvai apriboja prieigą prie šviežio oro, todėl vaikščiojimas nenaudingas. Kūdikis, kuris jau žino, kaip vaikščioti, neturėtų būti laikomas vežimėlyje ilgą laiką.

Vaikščiojimo su rinitu taisyklės

Kad vaikščioti būtų džiaugsmas, gera nuotaika ir spartus atsigavimas, reikia laikytis kai kurių taisyklių. [Ads-pc-1] [ads-mob-1]

  1. Norėdami apsirengti vaiką taip, kad jis būtų lengvas ir patogus judėti. Nėštumo buvimas neturėtų būti pernelyg didelio vyniojimo priežastis.
  2. Negalima vaikščioti lietaus, stipraus vėjo ir drėgmės, oro temperatūra yra žemesnė nei 5 laipsniai. Nevalytas drėgnas oras gali pabloginti kūdikio būklę.
  3. Įsitikinkite, kad pėsčiomis nėra labai ilgai. Optimalus laikas laukti lauke yra 30-40 minučių. Ilgesni pasivaikščiojimai gali sukelti nuovargį ir vaiko stimuliavimą.
  4. Iškart prieš išvykdami turite atidžiai išvalyti nosies takus iš gleivių. Geriau naudoti kriaušę ar siurblį. Laisvas kvėpavimas per nosį yra raktas į greitą atsigavimą.
  5. Venkite perkrautų vietų, gatvių su užimtu transportu, netoli pramonės įmonių. Geriausios vaikščiojimo vietos yra ramūs parkai ar aikštės. Jei vaiko liga yra užkrečiama, geriau neleisti jam tiesiogiai bendrauti su kitais vaikais.
  6. Venkite triukšmingų žaidimų, per didelio aktyvumo vaikščiojant. Jūsų viešnagės gryname ore metu geriau stebėti gamtos kraštovaizdžio grožį, skaityti knygą ar žurnalą su trupiniais ir praleisti laiką su savo augintiniais.
  7. Jei dėl kokių nors priežasčių vaikščioti neįmanoma, vaikas gali praleisti šviežią orą, praleidžiant laiką su juo balkone ar atvirais langais.

Vaikų rinitas nėra priežastis atimti jiems gryną orą ir pasivaikščioti. Tačiau būtina atsižvelgti į bendrą sveikatos būklę ir atidžiai stebėti bet kokias ligos apraiškas.

Ar galima vaikščioti su vaiku, kai kosulys: Komarovskis

Galimas pėsčiomis su kosuliu ir sloga?

Klausimas, susijęs su dauguma tėvų ir motinų, yra: ar galite vaikščioti su savo vaiku šaltu, ypač žiemą? Atsakymas paprastas: taip, galite. Užsiliepsnojusi nosies gleivinė turi patogią aplinką sėkmingam darbui - gaiviam orui. Tuo pačiu metu drėgmė turi būti aukšta ir temperatūra turi būti nedidelė. Tokias sąlygas namuose yra sunku sukurti, tačiau gatvėje nėra tiek karštos vasaros, tiek pavasario ir rudens trūkumo.

Vėsus oras turi teigiamą poveikį bronchams ir skatina skreplių atskyrimą, ypač pastebimą sauso kosulio tipo. Šlapio tipo kosulys taip pat pasireiškia reljefu atvirame ore: bronchų liumenis plečiasi, kvėpavimas tampa laisvesnis ir pagreitėja skreplių pašalinimas.

Po ligos kūdikis turi būti vartojamas kasdien į gatvę. Tai drėgnas gatvės oras, skatinantis greitai atkurti kūno apsauginius išteklius. Gydytojai sako, kad jei pasiliksite namuose su savo vaiku, tada snotas kankins kūdikį per savaitę, o šventėse jie praeis per 3 dienas.

Reikia vaikščioti naujagimio, kurį patyrė sloga ir net kosulys. Drėgnas gaivus oras reikalingas net ir sergančiam vaikui, nei jo sveikiems draugams. Tačiau yra atvejų, kai šalčio ir pasivaikščiojimo buvimas nesuderinamas.

Ėjimas - natūraliai

Asmeniui gyvenimas po stogu yra būtinybė, kuri atsirado laikui bėgant, kai civilizacija pradėjo užkariauti natūralius polinkius, sakė Komarovskis. Suaugusieji įvardins 150 priežasčių, kodėl jiems reikalingas stogas virš galvos. Vaikas nežino jokios priežasties, jis yra arčiau gamtos, o civilizuotos visuomenės reikalavimai jam yra svetimi. Štai kodėl vaikas, netgi gimęs šaltuoju metų laiku, gali ir turėtų vaikščioti.

Visada yra daugiau virusų ir bakterijų nei gatvėje, namuose nėra saulės (šviesa pro langą jų nepakeičia). Šviežio oro ir saulės šviesos kūdikis gauna tik išorę. Komarovskio teigimu, vaikui vaikščioti taip pat turėtų būti mokoma tėvams. Galų gale, baimė vykdyti vaiką žiemą šalta, baiminasi, kad jis kvėpuos šaltu oru ir serga, vis dar tvirtai sėdi mama ir tėtis.

Visi tėvai turėtų prisiminti, kad tuo metu, kai vaikas įkvepia gryną orą, jo plaučiai ir bronchai išlaisvinami nuo dulkių, kurios kaupiasi kvėpavimo organuose.

Viršutiniai kvėpavimo takai taip pat valomi ir sudrėkinti, o tai sumažina kvėpavimo takų infekcijos riziką. Visos karapuzo kūno sistemos pradeda dirbti intensyviau, nes mažas kūnas turi išlaikyti energijos suvartojimą (pvz., Esant žemai temperatūrai).

Taisyklės eina su naujagimiu

Pirmas vaikščiojimas su naujagimiu yra ypatingas renginys visai šeimai. Komarovskis pataria nesilpnėti ir pradėti vaikščioti jau dešimtą dieną po išleidimo iš ligoninės. Pirmojo oro išleidimo angos ilgis yra ne ilgesnis kaip 10-15 minučių. Bet kitą dieną galite išeiti du kartus tuo pačiu metu. Palaipsniui iki mėnesio vaikas turėtų praleisti tiek laisvo laiko, kiek tėvai gali sau leisti, ir nustatytas oro sąlygas.

Labai gerai iš karto nustatyti vietą, kurioje vaikas vaikšto per pirmuosius kelis mėnesius.

Nereikia vežti sunkiųjų vežimėlių laiptais, pirmiausia žemyn ir atgal iki dešimties minučių, kad važiuoti kūdikį žemyn užimta gatvė, kurioje eina įvairūs žmonės, įskaitant ARVI ir gripo vežėjus.

Labiausiai pageidautina vaikščioti žiemą balkone. Jei nėra balkono, tada savo namų kieme. Jei tai neįmanoma, pasivaikščiojimams pasirinkite tylias vietas, kur nėra daug žmonių, o žiemą - parkai ir aikštės. Važiavimą gatvėmis gali sukelti tik skubus poreikis - jūs turite patekti į kliniką, eiti į vaistinę ar parduotuvę, bet nėra pagalbininkų.

Svarbus klausimas - kaip apsirengti vaiką, ypač žiemą. Nebijokite vėjo, sniego, šalčio, nes sveikas vaikas, kuris taip pat yra tinkamai apsirengęs, nejaus mažiausio pojūčio nuo vaikščiojimo. Tačiau tai nereiškia, kad jums reikia vežti kūdikį ant gatvės bet kurioje šalčio vietoje.

Komarovskis pataria prisiminti paprastą taisyklę, kuri leidžia greitai išsiaiškinti, ar eiti šiandien, ar ne. Kiekvienam vaiko gyvenimo mėnesiui - atėmus 5 laipsnius, bet ne mažiau kaip 15 laipsnių bet kuriam kūdikiui. Taigi, jei vaikas yra 1 mėn., Tuomet galite vaikščioti su juo minus penkis, o jei tai yra du mėnesiai, tada jau minus dešimt.

Nėra universalaus patarimo, kaip suknelė trupinius. Norėdami suprasti, ar tai atlikote teisingai, galite tik grįžę iš pirmojo vaikščiojimo. Jei kūdikis yra prakaitavimas, paraudimas, kitą kartą jums reikia sumažinti drabužių kiekį. Šaltas yra visų suaugusiųjų baimė be išimties. Tačiau, pasak Komarovskio, šaldyti vaikai randami šimtus kartų rečiau nei vaikai, kurie yra atidžiai prisiminti. Suprasti, kad vaikas yra karštas, paprastas - jis pradeda veikti, verkti, išeiti iš drabužių, nenori pasivaikščioti ir atsisako miegoti gatvėje.

Vaikai turi visiškai kitokį medžiagų apykaitos greitį, todėl, kai mama ir tėtis užšaldo, vaikai paprastai, o kai suaugusieji šeimos nariai jaučiasi šilti, vaikas tampa karštas. Todėl jis turėtų būti nešiojamas šiek tiek lengviau nei mano močiutė. Nuo prakaitavimo ligų daugiau nei lengva hipotermija.

Vaikų gydymo savybės kovojant su virusine infekcija

ARVI eiga vaikams pasireiškia skirtingais scenarijais: kai kurie kūdikiai labai serga, jiems rekomenduojama pirmąsias 3-4 dienas laikytis griežtos lovos, tada leidžiama važiuoti tik gatvėje (kur nėra eismo arterijų). Be to, gyvenamosios patalpos ligonio kūdikio buvimo metu dažnai turi būti išgabenamos.

Kiti vaikai turi stipresnį imunitetą, todėl jų gerovė užsikrėtus virusais šiek tiek pablogėja. Kai vaikams, sergantiems ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, reikia vaikščioti gryname ore kasdien bent du kartus.

Dirbant šviežią orą organizme, atsiranda natūralių gijimo mechanizmų:

  1. Ląstelių apykaitos gerinimas: audinių sodrinimas deguonimi, toksinų skaidymas ir pašalinimas.
  2. Neleisti virusų replikacijos.
  3. Kvėpavimo takų gryninimas nuo gleivių, atsirandančių dėl gyvybiškai patogeninių mikroorganizmų veikimo.
  4. Maistinių medžiagų virškinamumo gerinimas: vitaminai, baltymai, mineralai, reikalingi viruso pažeistų ląstelių regeneracijai.
  5. Leukocitų, makrofagų, kurie naikina virusus, skaičiaus ir aktyvumo padidėjimas.

Nedidelėse gyvenamosiose vietose, kur yra pacientas, nuolat viršijama anglies dioksido ir patogeninių mikroorganizmų koncentracija, kuri neigiamai veikia širdies ir kraujagyslių, virškinimo sistemą bei smegenų funkciją.

Jei važiuojate su ARVI bent du kartus per dieną, tuo metu vėdinimo patalpos, kambario oro toksiškumas sumažėja iki didžiausio.

Dėmesio! Svarbu prisiminti, ar yra kontraindikacijos ūminio ARVI atveju, taip pat esant sunkiems ligos simptomams.

Apribojimai pasivaikščiojimams, užsikrėtusiems virusine infekcija

Vaikščioti leidžiama tik esant aukštai temperatūrai kūdikyje (virš 37,4 laipsnių). Priežastis yra ta, kad esant šaltam orui, susidaro odos kraujagyslių ir kapiliarų spazmas, kuris atitinkamai sumažina šilumos perdavimą, dar labiau padidina kūno temperatūrą.

ARVI 3 nėštumo trimestrais

Be to, fizinio aktyvumo pasireiškimas pėsčiomis per karščiavimą sukelia papildomas energijos sąnaudas, kurios būtinos virusų inaktyvavimui, vaikas praranda gyvybingumą.

Be to, yra ir kitų rimtų kontraindikacijų vaikščioti su ARVI:

  1. Stipri vėjo gūsiai. Pažeisti kūno termoreguliaciją, užkirsti kelią normaliam kvėpavimui.
  2. Šaltas oras (–10 laipsnių ir žemiau). Bronchų spazmo grėsmė.
  3. Galingas kritimas. Pernelyg didelis drėgnumas atmosferoje sukelia drėgnus drabužius, hipotermijos pavojų. Grynas lietus yra labai naudingas norint atsikratyti šalčio ir kosulio.
  4. Šiluma Šilumos smūgio grėsmė.
  5. Dulkių audros. Pavojus užsiliepsnoti kvėpavimo takų uždegimo gleivines užsienio žiedadulkių alergenų, taip pat smėlio grūdų ir cheminių reagentų.
  6. Liga vyksta esant sunkiems neigiamiems simptomams: kvėpavimo nepakankamumui, raumenų silpnumui, širdies ritmo sutrikimams, slėgio kritimams, traukuliams (sąmonės praradimo grėsmei).

Jei gydytojo paskirtų vaistų, skirtų gydyti ūmines kvėpavimo takų virusines infekcijas, instrukcijose nurodoma, kad reikia griežtai laikytis lovos, nereikia rekomenduoti šviežias oras.

Kaip vaikščioti su SARS, patarimas Komarovskis E.O.

Gerbiamasis gydytojas, kurį mėgsta daugelis motinų, atkreipia dėmesį į didžiulę naudą, kurią gauna ligoniai, praleidžiantys gatvėje, nes švarus švarus oras išgydo geriau nei narkotikai.

Jo nuomone, labai svarbu vaikščioti per ARVI, jei kūdikio temperatūra yra normali, šaltkrėtis, karščiavimas ir nėra silpnumo. Čia yra tik gamtos žaidimai turėtų būti rami, be nereikalingų gestų. Ir drabužiai - būtinai atitinka sezoną.

Pagrindinės Rusijos vadovo Komarovskio rekomendacijos dėl vaikščiojimo su ARVI sąlygos yra šios:

  1. Su šalta, prieš išvykdami vaikščioti, nosies sinusus reikia valyti, kad kvėpavimas būtų teisingas, o ne per burną.
  2. Draudžiama apvynioti vaiką į daugiasluoksnius drabužius, kad būtų išvengta perkaitimo ir prakaitavimo.
  3. Taip pat neįmanoma leisti hipotermijos dėl nepakankamai šiltos striukės (kelnės, batai).
  4. Būtina laikinai apriboti bendravimą su nepažįstamaisiais, jei liga yra užkrečiama kitiems. Be to, esant artimam kontaktui, kūdikiui kyla sąlytis su bakterinės infekcijos nešikliais.
  5. Jei oras yra šaltas (iki –10 laipsnių), turite pradėti vaikščioti nuo 5 minučių, palaipsniui didindami pėsčiomis iki 15 minučių.
  6. Leistinas pasivaikščiojimo laikotarpis ARVI atveju yra rudenį, pavasarį, vasarą, jei oras yra šiltas: nuo pusės valandos iki 40 minučių, ne daugiau kaip vieną kartą.
  7. Geriau, jei aeroterapijos procedūros būtų atliekamos du kartus per parą, ypač jei vaikas kenčia nuo neproduktyvaus kosulio. Jei oras yra drėgnas, kvėpavimo takų gleivės pradeda atskirti greičiau.
  8. Ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų atvejais vaikui išeiti iš kambario nepalankiomis klimato sąlygomis.
  9. Saulės spinduliai aktyviai sunaikina virusus, bet leiskite ultravioletiniam poveikiui išsklaidyti: per krūmų, medžių ir verandos baldakimu.

SARS gydymas žindymo laikotarpiu

Kai SARS kūdikyje (paauglys) vyksta staigaus temperatūros pakilimo fone, būtina palaukti dvi dienas po jo sumažėjimo ir tik tada galite vaikščioti netoli upės, ant parko vejos, pageidautina, pušyne.

Bet ne užimta gatvė ir kiemas. Kadangi vaikas gali kontaktuoti su žmonėmis, jis gali papildomai užsikrėsti bakterine infekcija, kuri pablogins jo būklę arba kenktų kitų ligoms.

Svarbu! Temperatūroje, viršijančioje 37,4 laipsnių, kūdikio termoreguliavimas yra nestabilus, todėl hipotermijos ir perkaitimo rizika gerokai padidėja, paprastai vaikščioti nerekomenduojama. Bet jei kambariuose jis yra +30 laipsnių, o lauke vasarą - 20 ° (arba žiemą –5), pacientui geriau vaikščioti kelis kartus per dieną.

Kokia grėsmė vaikščioti su ARVI

Nesilaikant pirmiau nurodytų sąlygų švenčių su ARVI metu, kyla pavojingų pavojingų pasekmių:

  1. Jūsų kūdikio perkaitimas gali sukelti alpimą.
  2. Kai hipotermija atsiranda dėl drėgnų drabužių lietaus ar dėl šalčio vėjo poveikio, kyla pneumonijos rizika.
  3. Jei vaikas kvėpuoja žiemą per burną, jis kupinas krūtinės anginos, bronchito.
  4. Bendravimas su nepažįstamais gyvūnais yra pavojingas, jei atsiranda alerginių reakcijų.
  5. Glaudus kontaktas su svetimais žmonėmis sukelia bakterines infekcijas.
  6. Būtina atsisakyti buvimo gatvėje su ARVI, arba galite vaikščioti, dėvėti apsauginį apvalkalą ant nosies (ir burnos) aktyvių augalų žydėjimo laikotarpiu. Kova su imuniniais organais su žiedadulkių alergenais žymiai susilpnins jau sergančio vaiko kūną.

Jūs neturėtumėte vaikščioti vaikščioti, jei nenori palikti patogias apartamentų sąlygas. Stresinė situacija, iškilusi reikalaujant vaikščioti, neigiamai paveiks jo sveikatą, pablogins skausmingą būklę. Geriau pakaitomis atidaryti tolimųjų patalpų ar virtuvės skersinius langus, vengiant skersvėjų.

Kiek dienų jie skiria ARVI ligos atostogas

Norite sužinoti, kaip visiškai gyventi ir išlaikyti viską motinystės atostogų metu?

Akimirkos problemos

1. Agresija

Vyriausias vaikas stumia, trenkia ar trupina jauniausią. Augantis, jis pradeda jį įžeisti už praeitį.

Kodėl taip vyksta?

Vaikas dar gimdoje sudarė bendras fizines ir psichologines ribas. Ir jei fizinės ribos pažeidžiamos po gimdymo, psichologinė išlieka iki 3 metų. Tik šiame amžiuje yra jo pirmasis atskyrimas nuo motinos.
Jei vaikas dar nėra 3 metai ir jis turi brolį ar seserį, tada trečiasis patenka į savo psichologinę erdvę ir bando atsikratyti pertekliaus.

2. Pavydas

Vyresnysis atkreipia dėmesį į save su tantrums, kaprizais ir dažnai žala turtui, jis gali užimti draudžiamą dalyką arba pakilti aukštai, kad mama ateina pas jį ir palieka jaunesnę. Kartais yra „regresinis elgesys“ - pavyzdžiui, jis gali pamiršti, kaip paprašyti puodelio arba valgyti savarankiškai.
Neigiama motinos reakcija tik didina pavydą jaunesniam.

Kodėl taip vyksta?

Paprastai vyriausias vaikas, vienintelis šeimoje. Jis buvo garbinamas, daug dėmesio skyrė. Ir tada atsiranda naujagimė. Vyresnysis mano, kad jo vieta buvo atimta. Tai sukelia psichologinę traumą ir sukelia neapykantą jauniausiems ir kartais motinai - ji yra viena iš šių gyvenimo pokyčių priežasčių. Vyriausiasis bando pritraukti motinos dėmesį, kad įrodytų, jog jis yra geresnis.

3. Žaislų rinkimas

Vyresnis vaikas atima iš kūdikio žaislą, kuris jam patiko, įskaitant tuos, su kuriais jis ilgą laiką nebuvo grojęs, pvz.

Kodėl taip vyksta?

Orų gyvenimas yra nuolatinis kišimasis į viena kitos asmeninę erdvę. Nors žaislų rankose buvimas patvirtina asmeninių psichologinių ribų vientisumą. Be to, visada atrodo, kad tai, kas nėra rankose, yra geresnė.
Apskritai, vaikai yra linkę atimti žaislus vienas nuo kito, bet šis troškimas dar labiau pablogėja šalia oro sąlygų. Jis gali trukti iki 10 metų.

4. Drausmė

Kai kuriais atvejais oras rodo tikslo vientisumą.
Jei vienas yra žaidžiamas ir susijaudinęs, kitas taip pat yra pokštas (pasiimti kitą žodį). Jie gali išsklaidyti, verkti vienu metu arba paprašyti ko nors.

Kodėl taip vyksta?

Kartu vaikai jaučia stiprybę savo tėvams, kurie negali susidoroti su abiem. Vaikų elgesys po oru yra panašus į bendravimo laivus. Jei kas nors tyliai groja, tada kitos isterijos, žaislai žais, ir nenori nieko daryti, arba atvirkščiai, jei žmogus yra grobis, kitas bando būti geras.

5. Konkurencija

Vaikai dažnai ginčijasi, gundo ar pertraukia vienas kitą. Jei atliksite užduotis, tada jie nori tai padaryti greičiau nei brolis ar sesuo.
Konkurencija tampa pastebima, kai jauniausias yra 3-4 metai.

Kodėl taip vyksta?

Kiekvienas iš šių metų yra pirmas. Ir jei neįmanoma būti pirmuoju, tada jis atsisako dirbti, pavyzdžiui, piešti, surinkti žaislus ar atlikti švietimo užduotis. Kuo labiau reikalaujama įgyvendinti užduotį, kurią jis neveikia, tuo stipresnės neigiamos emocijos kūdikyje.

Ruoškitės!

Pirmuosius kelis mėnesius vaikai prisitaiko prie kitų, o tėvai - naujomis aplinkybėmis. Jums bus lengviau susidoroti, jei pasiruošsite iš anksto.

Dar prieš naujagimio išvaizdą:

  1. Įdėkite atskirą lovą.
  2. Paimkite perambique vežimėlį, jis padidins jūsų mobilumą.
  3. Pirkite reikiamus prietaisus, tai palengvins namų ruošos darbus.
  4. Pavyzdžiui, pasiruoškite vyresnio amžiaus vaiko tyrimams atlikti namus, pašalinkite visus aštrius ir pavojingus objektus.
  5. Iš pirmtako išplaukite iš spenelių ir buteliuko, kad jis neatstumtų nuo naujagimio.
  6. Pabandykite mokyti vaiką atskirti miegą ir puodą.

Jei neturite laiko mokyti vyresnį vaiką, palaukite du ar tris mėnesius. Nenaudokite, nepamirškite, kad jis elgsis kaip mažai.

Paaiškinkite savo vaikui, kad dabar jūsų šeima bus didesnė. Pasirodys kūdikis, kuris bus prižiūrimas, tada jis žaidžia su kuo nors.

Galite naudoti meno terapiją ant skrandžio. Pirkite pirštų dažus arba medaus akvarelę ir paprašykite, kad jūsų vaikas padovanotų jauniausius savo skrandyje. Pasakykite jam, kad jis jaučiasi viską, ir iš šio vaizdo jis pagerins savo nuotaiką.

Visoms atostogoms pasiūlykite vyresniam žmogui ką nors piešti ar padaryti iš jaunesnio amžiaus tešlos. Ir visą laiką paaiškinkite, kad kūdikis jaučia viską ir yra patenkintas šiomis dovanomis. Įdėkite šiuos darbus, kad visi juos matytų.

Tai sujungia arba nematomas ryšys. Jis įrengiamas tarp vaikų. Jei ji yra stipri, vaikai yra arčiau vienas kito.

Švietimo pogodok paslaptys be pavydo

Turėsite susidurti su daugeliu problemų. Negalite jų vengti. Tačiau juos galima sumažinti. Norėdami tai padaryti, atlikite šiuos svarbius patarimus.

1. Neribokite vaikų bendravimo

Neleiskite vyresniam vaikui bendrauti su nauju šeimos nariu, bet visada būkite arti. Jei jis įžeidė jaunesnįjį, tada neklausykite jo. Lengvai paaiškinkite, kad negalite to padaryti ir parodyti, kaip galite.

Stenkitės užtikrinti, kad vaikai nesukurtų jums arešto ir daug kartų prisijungtų prie kitų šeimos narių. Įtraukti giminaičius bendrauti su vaikais, jie gali jais rūpintis. Pažvelkite į Italijos šeimą.

2. Atkreipkite dėmesį į vyresnius

Naujagimiui reikia daug dėmesio. Ir vis dėlto pabandykite suteikti laisviausią laiką vyresniam vaikui, bent jau pirmaisiais mėnesiais. Jis turi suprasti, kad vis dar myli jį.

Kaip tai padaryti? Žaisk, pasikalbėkite su juo ar tiesiog apkabinkite ar pabučiuokite.

Dažniausiai pavydas susižeidžia, kai motina maitina jauniausią. Negalima nuvažiuoti pirmagimio, tikriausiai jis taip pat nori krūties. Išbandykite pieną. Galbūt jis pats atsisakys.

Ritualas padės jums, pavyzdžiui, maitindamas vieną vaiką, tada su kitu - skaityti knygą ar atitraukti gražią žaislą.

3. Skatinkite vyresnius rūpintis jaunesniais

Jis gali atnešti jums vystyklą ar butelį. Suteikite jam šaukštą, leiskite jam maitinti žaislą. Girkite jį už tai, pasakykite jam, kad jis yra geras pagalbininkas. Taigi jis žinos, kad Juo didžiuojasi.

Jūs galite jam duoti lėlę, pavyzdžiui, Baby Born, todėl jis turės savo kūdikį. Tegul jis rūpinasi juo.

Mokykite vaikus padėti vieni kitiems. Jei nukrenta ar streikai, parodyti kitą, kaip jis gali apgailestauti nukentėjusįjį ar jam padėti, pvz., Duoti jam žaislą.

Būkite patvarūs, ir tai taps įpročiu, o vaikai išmoks vienas kitą.

3. Įveskite bendrus žaidimus

Geriau nei 3 metus geriau nepažįsti vaiko su televizoriumi. Po - ne daugiau kaip pusvalandį per dieną. Geriau išmokyti juos žaisti kartu. Pristatykite vaikams žaislus, parodykite jiems, kaip geriau žaisti. Išmokykite vaikus ne kovoti ir spręsti konfliktus taikiai.

Palaipsniui įtraukite jaunesnį vaiką į bendradarbiavimo žaidimus. Jei jis vis dar mažas, tegul jis guli šalia ar sėdėti. Vyriausiasis turi priprasti prie naujo šeimos nario.

Jei vaikai yra overexed, jie gali būti atskiesti skirtingose ​​patalpose 5-10 minučių. Taigi jie nuramins, ir jie vėl bus suinteresuoti.

Nurodykite žaislus, sutelkkite dėmesį į vaikų vystymąsi. Tegul vyresnysis daro galvosūkius, kai jaunesnis stato kubelių bokštą.

4. Sukurkite kompetentingą požiūrį į žaislus.

Neleiskite vaikams daug žaislų, bet jų nesuklyskite. Stenkitės ne aplankyti prekybos centrų ir žaislų parduotuvių su vaikais - tai rimtas testas trapiai vaiko psichikai.

Mokykite vaikus vertinti žaislus. Jei yra daug žaislų, vaikai greitai praranda susidomėjimą jais. Jiems reikės naujų žaislų. Tegul kiekvienas turi savo vietą žaislams laikyti, už kurį jis yra atsakingas.

Jei jau turite daug žaislų, galite paslėpti kai kuriuos iš jų ir parodyti, taip pat naudinga paslėpti tuos jau pavargusius žaislus.

Išmokykite vaikus dalytis žaislais, tiek su kitais, tiek su kitais vaikais.

5. Oras yra kaip dvyniai

Dabar, jei jūs darote kažką ar duodate vieną, tada antrasis - taip pat. Taigi padalinkite visus daiktus į dvi dalis. Arba, jei jaunesnysis yra apjuosęs, bet vyresnysis to prašo, nepripažinkite. Net jei prašymas atrodo juokingas. Jis apsvarstys save blogiau. Tai dar viena pavydo priežastis.

Negalima palyginti vaikų tarpusavyje, geriau pažymėti kiekvieno pasiekimus su savo ankstesniais pasiekimais ir skatinti jį. Mokykite šiek tiek vėliau mėgautis viena kitos sėkme.

6. Jūsų vaikai yra dvi skirtingos asmenybės.

Jau nustatykite asmeninę zoną kiekvienam vaikui. Ir pradėti nuo lovos. Tai ne tik vieta, kur vaikas miega, bet ir saugi sala. Geriau turėti atskiras lovas. Ir taip viskas.

Leiskite jiems turėti savo: dėžutę su daiktais, dėžutę su žaislais, puodelį su šaukštu, puodą ir tt Vyresnio amžiaus vaikui svarbu suprasti, kur yra tik jo dalykai.

Svarbu įsigyti tuos pačius žaislus orui. Taigi švenčia savo privatumą. Dvyniai ir dvyniai privalo tai gerbti.

Privatumas - tai asmeniniai interesai, dalykai, kurie brangūs širdžiai, jausmai, kurių vaikas nenori dalintis su kitais, kažkas, kas susijusi su jo vidiniu pasauliu.

7. Nustatykite pogodok režimą

Susipažinkite su oru padės jums režimu. Negalima atbaidyti, jei neįdiegėte jos su pirmuoju vaiku. Dabar jis bus išspręstas. Jūs patys nepastebėsite, kaip jūs pirmą kartą gulsite vienu metu, ir tada juos maitinsite.

Tai daug patogiau.

Nustatykite miego režimą. Būkite kantrūs ir netraukite vaikų. Kai jie pripranta vienas kitam, jie tuo pačiu metu užmigs.

Jūs galite atleisti save nuo užduoties, jei paruoškite naujagimį į koridorių arba į balkoną dienos metu. Taigi jis netrukdys miegoti vyresniems ir atvirkščiai.

8. Išmokite susidoroti su vaikais.

Pirmuosius 3 mėnesius neprašykite pagalbos iš giminaičių, nes kitaip jūs negalėsite suskirstyti savo dėmesio tarp dviejų vaikų. Be to, jausmas, kad negalite susidoroti.

Sužinokite, kaip daryti viską, kai momentas yra tik su jumis: žaisti kartu, vaikščioti, maitinti ir miegoti. Paskirstykite namų ruošos darbus. Atlikite kai kuriuos iš jų, kol vaikai miega. Kiti - valymas arba virimas - kai jie pabudę.
Priimkite šeimos ir draugų pagalbą, kai sužinojote, kaip elgtis su juo.

Kai vaikai auga, įtraukite juos į namų ruošos darbus. Jei virėjai, paskambinę jiems padėti, jie gali, pavyzdžiui, kištis į blynų tešlą arba nuplauti daržoves. Po valgymo patys patys turite valyti savo patiekalus.

Taigi jūs ne tik sukursite sunkų darbą ir atsakomybę, bet ir gerinsite santykius šeimoje. Tai padės sušvelninti oro sąlygas.

9. Apibrėžkite šeimos vaidmenis

Nedelsiant pasakykite vaikams, kurie yra seniausias ir jauniausias vaikas. Pakelkite vaikus, sutelkdami dėmesį į tokį vaidmenų pasiskirstymą.


Išmokykite vyresnįjį rūpintis jaunesniu, leiskite jam tapti pavyzdžiu. Išmokykite jaunesniems paklusti vyresniesiems ir mokykitės iš jo.

Vaidmenų pasiskirstymas sumažina varžybas tarp oro sąlygų, nes kiekvienas turės savo vietą. Be to, ji plėtoja atsakomybę ir pagarbą vyresniesiems.

10. Sukurti šeimos tradicijas.

Šeimos tradicijos stiprina šeimą, sudaro savo narių vienybės jausmą ir stiprina santykių artumą. Negalima painioti jų su kelione į jūrą ar kitu būdu praleisti atostogas ar savaitgalį.

Nors vaikai vis dar yra maži, tai gali būti šeimos tradicija skaityti knygas naktį. Kai mažylis gali sėdėti prie kėdės, kasdien vakarienės stalo metu be televizoriaus. Leiskite visiems papasakoti apie savo dienas. Čia galite diskutuoti.

Dar viena tradicija:

  • savaitgalį vyksta į teatrą ar muziejų
  • Kalėdų eglutės apdaila su žaislais
  • dovanas su savo rankomis šventėms
  • šeimos albumo kūriniai
  • ir daug daugiau.

Svarbiausia, kad jis taptų ritualu ir suteiktų visiems malonumą.

Ne taip blogai...

Jei vaikai yra kaprizingi ir neklauso, nebandykite iš naujo sutrukdyti elgtis. Pabandykite pagerinti savo santykius su kiekvienu vaiku. Paklauskite savęs: „Kas nepatinka, vaikas?“ Analizuokite situaciją.

Jūs susidursite su daugybe sunkumų. Nebijokite. Vaikai greitai augs ir gyvenimas pagerės. Dabar svarbu jiems parodyti, kaip bendrauti. Nustatykite meilę savo širdyse, o ne pavydą ir varžybas. Ir tada oras taps draugais ir jus džiugins.

Pradėkite dabar.

Ar jau susidūrėte su vaikišku pavydu? Dalinkitės asmenine patirtimi.